今年のとくとく検診のご案内見てビックリ！！

札幌市の高齢者の健康診断の案内なんだけど。

 

去年の結果が載って居ました。

去年までは載って居なかったと思うんだけどーーーー。

それを見て驚き、です。

かかりつけのお医者さんは何にも言ってくれなかったから知らなかった！！

安心しきって居たからね。

どうも、糖尿病の予備軍の数値だわ。

 

慌てて検査の予約を入れていたのが今日でした。

専門医に行きました。

その後、食べるものにも気を使って居たし、喘息の発作が出てから今日で３．５キロ体重が落ちたし（１カ月でね）

いい結果を待ちます。

病気ダイエットって、簡単だから食べられるときは食べましょうね。

３．５キロ落ちて丁度、昔に戻ったからやせ過ぎじゃないのさ。

 

運動行って美味しく食べていてこれくらい増えすぎたから、ラッキー～～～、だよ。

 

糖尿病の検査って時間がかかるんだよね。

こんな順番で検査です

ブドウ糖の飲料のおいしいこと。

まるでサイダーだけど、日本酒のような瓶に入っていて「日本酒みたい」ってついつい言いそうになっちゃった。

血を抜くのが、血管の細い私、看護婦さんに苦労をさせたけど４回刺して終わりのところ倍以上針を刺されて、でも終えてきました。

結果は１週間後かな？

 

でも、美味しいものは食べたいね。

今夜は手羽元を煮ます

先ず、焼いて焦げ目を付けて

 

味付けはお砂糖、お酒、お醤油、みりん、出汁

 煮えたら一度取り出して

じゃがいも、人参を煮込んで手羽元を戻して

完成！！

これに、ほうれん草の胡麻和え、わらびにおかかをかけて旬を。

腹八分目を気を付けないと

今夜も美味しく終わりました

 

 

３日前のスーパーの特売

特売なのか、時期的に安いのか？

入ったスーパーの入り口に有ったのが、ニラが５８円。

えーー、今まで安くても９８円

高いときは１９８円だとか、それ以上の時も有ったのに。

買わずに居られず、３束買いました。

その日は、ニラレバ。

 

昨日は焼き肉の野菜に入れても美味しい！！

 

３日目の今日は餃子だよーーー

４０個

でも、その日に食べるのは１０個くらいで、１０個くらいづつ冷凍して、１品足りない時やお昼に餃子定食なんて。

と、言うよりニラを傷まないうちにきちんと食べたけど３日食べても食べ方を変えたら、いけますね～～～。

 

 

今年初めての外焼き肉

夫、今日も遊びに出掛けて、ちょっと早めに帰ってきて「焼き肉する」って足りないものを買いに行って。

夫、疲れを知らない動くおじさんです。

 

有るものだけでいいのに、買いに行きました。

 

そうしたら偶然、息子からも焼き肉画像が来ましたよ

「わお！！豪華」

３号君のお世話になっている放課後のクラブの親子焼肉だそうです。

子供の会だから「ノンアル？」って入れたら

「飲み放題です！！」

だって。

 

 

「私たちもこれから始めるよ～～～」

 

 

こんな画像に娘達も反応したみたい。

買い出しに行ってきたらしいよ～～～。

超大きなホッケを炭で焼いて、氷下魚も

広尾漁港の人がで売りに来ていたそうです。

「アヒージョも作ったよ」

「地物のアスパラ、マッシュルームを入れたら美味しい！！」って。

離れているのに同じようなものを食べてだけど、息子のところは満腹になってから電車で帰る様子も。

 

 北海道の温かい時期は短いから毎週でもやらないと、すぐ冬が来ちゃいます(笑)

 

風のある日は

夫の遊びの休養日。

 

そんな日はお寺行って、北海道神宮で参拝して。

神社はお天気も良かったし、ゆっくり参拝してきました。

 

緑が多いね

 

結婚式をしていました。

 

 

神殿の中でも厳かな式があげられていたし、いつもと雰囲気が違います。

お願いは家族の健康しかないけど、行ってパワーを頂くのも一つで。

いいなぁ、何度来ても。

島判官さんにもご挨拶して

札幌には無くてはならなかった人です

駐車場に向かうところで神社の六花亭に寄って

神社限定の判官様を頂いて

 

ランチはいつもとは違ったコースで、お婿さんが子供の頃から行って居るお店に寄りました。

お婿さんの親も、孫たちも行って居る親子三代通って居るお店のようです。

大文字

食べ方がわから無いので話をしていたら私達の素性を明かさずには居られなくって、話をしたらお婿さんのこと私達より詳しい。

 

とっても話好きなおじちゃんでしたが歳を聞かれたら夫より５歳も年下でした。

二人でこれを食べて腹八分目で丁度良かった～～～。

これで１０５０円だって。

驚きの値段ですよ

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日配送をお願いして居たものが来ました

先月息子の家に行ったときに、朝、美味しいコーヒーを入れてもらって、見たら大きなコーヒーメーカー。

 

いいなぁ、家の４杯分は落せるけど子供達が来たら４杯分はマグカップに入れたら３人分。

一度にもっと多くコーヒーを入れたいと思って居たから、飛びつきました。

 

１０杯分入れられて保温が効くらしい。

昨日、街に出た時にビックカメラで買ってきました。

友達と会う前だったから配送をお願いしたのが来ましたよ

メリタの製品

 

大きく見えるけど、コンパクトでいい感じ

１０杯分、息子の所では２人、ポットに入れて会社に持って行くんだって。

私達も朝入れたら、夫遊びに行くのに持っていかれそうだし。

新しいのが来たから古いのは捨てるよ。

一つ買ったら一つ捨てないと。

 

乙女時代がよみがえって楽しかった～～

何年かに一度帰って来る中学の同級生に会いに。

結婚して静岡に行った友達が帰ってきて会える人だけ集合。

 中が高時代の同級生は亡くなった人も居たり、消息不明の人も居たり、何が有っても参加しない人も居たり、集まったのは３人で４人で楽しみました

みんな、６８才、６９歳になって居ましたが今でも中学生の時の顔でした(笑)

 

一人は毎日３０分以上の学校まで一緒に通った友達で。

 本当に懐かしくって！！

 

札幌駅の白い石で待ち合わせ

（画像はお借りしました）

この間知ったんだけど、札駅には白い石と赤い靴って言う待ち合わせ場所が有るんだよね。

赤い靴っていうのは東口

（画像はお借りしました）

札幌の街は賑やかで楽しいよ。

 

ランチは駅の地下のはなまる

でもねーー、行列のお店、観光客の人たちがいっぱいだけど、今一だなぁ。

私たち、はなまるのファンであちこち行っているけど。

 

私、６貫くらい食べておつゆもほとんど飲まなかったし、茶わん蒸しだけ食べたけど。

ちょっとね～～～。

 

この後、お茶しておしゃべりたっぷりして帰ってきました。

 

こんな私のお出かけに、夫に昼食代を１０００円置いて出掛けたらお気に入りのラーメン屋さんに行ったんだと。

 これだけ食べたら晩御飯の頃お腹のラーメンが膨らんで「晩御飯をヘルシーに行こう」って

野菜中心で終えました。

大丸デパートで野菜を買って、夫の好きなポッポまんじゅうを買って

 

（画像はお借りしました）

わかさいも本舗の出しているお饅頭で夫と出かけたら毎回出かけたら買うお饅頭

（電車の時間が遅れても買う、夫）

まあ、電車は頻繁にあるからいいんだけど

ちょっと、早めに出てビックカメラでお買い物。

荷物持ち歩くのは大変だから配送をお願いして、明日来るのが楽しみです

 

 

 

１日おきに天気が悪いね～～

でもどんよりしたお天気でも夫はクラブに出勤。

全くお日様が出てくれない、でも庭の花達はしっかり春を教えてくれています。

このピンクのハートの花、２号ちゃんが近所のおじいちゃんに頂いて持ってきたのが幼稚園のバスを待って居た時だったと思うんだけど。

だから、12，3年経つんだよね。

冬は葉っぱも無くなるけど、春になったらこうして咲いてくれます。

 

２年くらい前に白を買ったんだけど、これはもう少しで咲きそう。

長い冬を終えたこの時期が一番嬉しい季節ですよ。

 

白の世界から花の色々な色を見るのが最高のごほうびです

 

恐ろしい話の続編なのですが・・・・

最初の恐ろしい話

　　　　　↑

こちらをクリックしてみてください。

 

カード会社の方との話でやれやれ安心したと思っていたら

翌日夫の名義の〇CBからの封書が来ました。

「お支払いの件でご連絡をください」という内容。

本人じゃないと話ができないから夫に電話をしてもらって。

そうしたら、夫名義のカードもUSJで使われていたようです。

金額は確か、６万円台くらいでしたが、これもカード会社が不審だと止めてくれました。

 

実は、ほとんど、私のカードとこの夫のカード２枚しか使っていないんだけど、それが同じ時期にスキミングされるって。

 

カード会社の人が「次々と新しい手口でカード情報を読み取るんです」

これから消費税が１０％セントになったらカードが必要になるのにこれじゃーねーーー。

怖すぎます。

新しいカード２枚とも今日までに来たので、フィットネスの手続きと、携帯会社はネットで変更を終えたし、新聞は書類を届けたり、大変な作業でした。

 

電気、水道は書類を郵送して完了までには１，２カ月かかりそうです。

NHKは年払いしたばかりだから、ゆっくりで、ついでに引き落としできなくてもいいか～～。

ゆっくり書類探して手続きします。

 

どこで読み取られたのかわからないだけに注意のしようがありませんね。

 

きっと〇マゾンの買い物じゃないかと思うんだけど、皆さんもお気を付けください。

って気を付けようがないですけどね・・・・。

 

現金が一番だけどカード会社のポイントも馬鹿にならなくって。

 

明後日は中学校時代の友達数人集合で街に出るから、息子にもらった今月いっぱいの商品券を使ってきます

期限が切れたら勿体ないからね

今日は６月くらいの気温みたい

でも、朝はちょっと暖房入れたんだけど、久しぶりに夜は暖房なしでも暖かいよ～～。

 

 こんな時期には大きな生シイタケを見つけたら作りたくなるのが干し椎茸。

外でネットに入れて太陽で干して２日。

４，５日お日様の出ているときに干したらいいものが出来上がります。

 今日で２日干しました。

半分くらいに小さくなるけど、乾燥したのを使うと、香りが良くって、売って居るものと変わりが無く使えます。

 

今日みたいなお天気が後、２，３日続いてくれたらいいんだけど

 

母の日でしたね～～～

親の居た時代は思いだしていたけど、もう私達二人の生活に母が居ないからね～～～。

 

でもこの間の連休で来た息子と娘にはプレゼントを貰っちゃった！！

来てくれただけでもうしっかりプレゼントなのに～～～。

 

中にお花が入って居て

２年生の３号君が「パパのお母さんだからね」って一言付いて。

 

娘からはピアス（ボケボケの写真ですが）

６年生の２号ちゃんと選んでくれたって可愛い。

みなさん、ありがとう！！

家族で来てくれて楽しく過ごせるのが一番の母の日で・・・。

元気に居られた今年もラッキーです。

 

楽しく過ごした日々が懐かししよ。

 

ちょっとそんな中で、私の車が狙われているらしい！！

事案が・・・・・・・。

おーー怖い。

孫１号君「ばぁば、もう車の運転やめた方がいいよ～～～」

って来年は免許の取れる年齢になったものだから、ばぁばの車を貰うんだって。

だってこの間１年点検を受けたばかりの新車だよ

「いくらで買い取ってくれるの？」って聞いてみた。

すかさず「３万円！！」だって

 

１号君赤ちゃんの時から私の前の車で保育園のお迎えだとか、転勤した時も倶知安あたりまでは迎えに行ったし、今の安全運転も知って居るはず。

そんな赤ちゃんも免許を取る年齢になって来ているんだよね。

アメリカだと確か１５歳で免許が取れるからねーーー。

 

 

今回は息子も私達の車の心配をしていたけど、後、数年は乗りたいなぁ。

 

後は時間の問題だね。