いなっち日記

気持ちは「ナウなヤング」でも身体がちょっぴりついてこなくなってきた、アラフォーライダーの自転車と何気ない日々のお話・・・

人吉ツーリング

2006-10-08 20:20:17 | 練習
朝8時セトキン集合。
今回は僕を含めて8人。
メンバーは怱々たる顔ぶれ。
おのずと今日はハイペースになることが分かります。
8;30に絶好の秋晴れの中を出発しました。

朝日の坂を上り横川から大口へ。
最初の1時間半くらいは身体が温まらないのか
前についていくのがすごく辛く感じます。
上りもアップアップ。
この先もつかな?、と不安になったものの
一山越えてなだらかな下りをローテーション
する頃には足も回り始めました。

大口のコンビニで休憩した後、人吉へ続く坂を上ります。
坂を上り終わり長いトンネルを抜けて4人で
ローテーションしながら人吉に差し掛かった頃
うるるんさんの携帯が鳴りました。
残りの3人(一人は途中で引き返しました)が
ついてこないと思ったらどうやら僕たちが道を間違えた様子。
4人で「やれやれ」という感じで引き返して
3人に合流。

そこから田んぼの間を縫うように走る道を
だらだらと上りながら進みます。
途中、矢岳駅で休憩。

昔ながらの駅舎と駅のそばに展示してあるSLを観に
観光客の人たちも訪れていました。

だらだらと続く坂でみんなグッタリとしています。
ちょっと長めに休憩をして矢岳高原を目指し
「さらに」上っていきます。
だらだらとした坂はジワジワと足にきます。
シッティングだけで上れた坂もダンシングを
混ぜていかないと上れなくなってきています。
(しかも「けっこうな」ペースで集団は進むので
気も抜けません)

そしてやっとのことで矢岳高原に到着。

えびの市街を一望できる眺めは頑張って上ってきた
最高のご褒美です。そして身体にもご褒美ということで
コーラをゴクゴク・・・レース後のコーラもうまいのですが
今日のコーラは格別にうまかったです!

心身ともにリフレッシュして後はえびの市に下って
平地をローテーションしながらひたすら国分を目指します。
時速40キロ前後のハイスピードで爽快に走れるのが
ロードレーサーの醍醐味であります。

栗野のコンビニで休憩してまたアップダウン。
かなり疲れがきていて坂を見るたびにため息が出ます。
しんどい気持ちと身体に鞭を打ち「意地」で坂を上がっていきます。

最後は横川から妙見温泉を抜けるなだらかな下り。
最後の一頑張りということで再びペースアップ。
終盤、うるるんさんのアタックがかかり重くなった
足で必死にダンシングで追撃。ですがもう思いギアを
踏めるほどの余裕もなく追いつけませんでした。

そしてようやくセトキン到着。
走行距離は150キロ!久々の100キロオーバーでした。
週末は一人でロングに行くことが殆どで
どうしても集中力が途切れ「だらー」となってしまうことが
しばしばです。
ですが、今日みたいに力の似通った人たちで集まって
走ると「負けたくない」「千切れたくない」という思いが
働き、必死になります。だから肉体にも精神にも
効果的な練習になります。それと休憩中に「あそこはこうだった」
「ここはしんどかった」と分かち合えることが楽しいです。
またこういう練習会を開いて欲しいものです。


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2 コメント

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Unknown (uruu)
2006-10-09 11:53:38
お疲れさんでした。

今日は結構な筋肉痛です。
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おつかれさんでした (いなっち)
2006-10-09 20:27:00
ぼくも今日はグッタリでした↓

返信する

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