踏んだり蹴ったり

予定通り金峰に行ったものの
1周目のシングルでシフトチェンジをした際に
チェーンコネクターが切れてしまい走行不能に。

近くにある「じてんしゃやポンテ」さんに電話してみたものの不在。
セトキンまで戻ってコネクターを購入しチェーンを繋ぎなおしました。
また金峰に戻ろうか考えましたが、時間的に遅くなりそうなので
市役所駐車場に車を止めて垂水の海岸線を往復3時間走りに。



桜島は噴火をしていたようで噴煙の上がっている様子を垂水の海潟漁港から撮影していたら
風向きがこっち方面だったようで降灰に遭うハメに。



口の中をジャリジャリ言わせながら国分方面へと戻りました。

もし今回も「ぶっつけ本番乗車」だったらレース中にチェーンコネクターが切れてしまう事態に遭っていたと思うので
前もって乗っておいてほんと、よかったです。


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明日の予定

（桜がボチボチ）

昨日は軽い二日酔いで自転車に乗れなかったので

休日になった明日、金峰に走りに行こうと思ってます。

ひとまずローラー台に乗ってから明日の準備を・・・

と思っていましたが

ミドル30分を行ったらぐったり・・・

自転車の積み込みは出発前に行うことにして

持って行くものだけ準備しておきました。

長らくいっていないけど、コースどうなってんだろう？


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食べ過ぎる

（都城市牟田町「おでん塩屋」さん。おでんはもちろんですが、魚貝類もおいしいことで評判のようです。）

夕べは久し振りに夜の街へ。

僕は人よりたくさん食べるので空腹に促されるままに注文すると

すぐにお会計が￥５，０００を越えてビックリしてしまいます。

今回はそこに気をつけてオーダーをしました。

・生ビール1杯
・熱燗2本
・さばの塩焼き
・焼き鳥4本
・おでん盛り合わせ
・お刺身盛り合わせ
・焼おにぎり2個

いい塩梅に注文ができたな、と思ってお会計をお願いすると・・・

「￥５，９０５です」

え～～～っ！？

また￥５，０００越えたのぉ～（泣）

そんなに食べていないのになぁ、と思いながらお金を払い

もう一度食べたものの金額を振り返ってみるとあるものがとても高かったことに気付きました。

お刺身の盛り合わせです。

一体いくらだったんだ、と思い

お刺身以外の料理や飲み物の金額を差し引いたら

「￥１，８００」でした・・・

確かに新鮮で美味しかったですけどね。

値段も見ずに「お刺身を盛り合わせでお願いします。」

なんて言うもんじゃない、と思った夜でした。

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ますます練習の気が抜けない

「鹿児島県照葉樹の森サイクルジャンボリー」の参加案内が届きました。

開催日時は５月２０日。

自称「クライマー」としては参加しない理由がないので（笑）即エントリー。

練習にますます熱が入ります！！

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たまには練習ネタを

（昨年の吉無田のDHレースより）

今日はローラー台で８０回転で５分回せるギリギリのギアで３本、つなぎ５分。

やったことなかった練習内容だったけど

（まっ、なんとかなるっしょ）

と、たかをくくっていましたが・・・

1本目が終わった時点で

（もうやめたい・・・）

と弱音を吐いてしまうくらいしんどかったでした（泣）

とくに3本目は2分もたたないうちにケイデンスが維持できなくなり

上体を揺さぶりながら、フォームもへったくれもない乗り方でフィニッシュ。

己の筋力不足を痛感させられました。

ボーッと乗っていたらあっという間に過ぎてく5分ですが

この5分は10秒が30秒くらいに感じるくらい濃密な5分でした。

ひとまず週1はこの練習を入れていきたいと思います。



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ほわいとでい

先月のバレンタインデーに母からチョコレートならぬ

「バレンタイン特製お刺身盛り合わせ」

をもらったので、お返しを買いにお菓子屋さんによりました。

母は洋菓子を好かないので和菓子の詰め合わせをプレゼント。

あげたらすぐにお仏壇にお供えしておりました。



あの・・・

半生菓子も入ってるから早めに食べてね。

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今年最初のエントリー

（去年の写真）

毎年4月に熊本県の吉無田高原で開催されるMTB耐久レース「はるよしマウンテンバイクフェスタ」にエントリー。

遠足気分でお気楽に・・・

と思いつつもとりあえず100分走りきれる走力はつけておかないとと思い

これまでのお気楽モードからチョッピリ本気モードで練習開始。

大会まであと1ヶ月あるのでまずは練習を継続させることを目標に。

そして今回は「ぶっつけ本番乗車」にならないように、日曜日はMTBで走りに行くか・・・

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シャーロックホームズ～シャドウゲーム～

読んだことは無くても名前は知ってる、という方も多いと思います。
それくらい有名な探偵が主人公の推理小説を映画化したものです。

「巨悪な陰謀を阻止すべく、命を脅かす数々の罠を乗り越えながら
名物コンビホームズとワトソンが遂に陰の首謀者と対決する」

といった感じのアクション満載、ＶＦＸたっぷりの痛快アクション娯楽映画といった感じでした。
舞台が1800年代後半のロンドンやヨーロッパ各地の都市なので
当時の街の様子やファッションも楽しむことが出来ます。

気軽に楽しめる1本です。

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まさしくんと早春ライド

（しばらく見ないうちにパンパンになっていた）

約半年振りにまさしくんと。

彼はかなり自転車に乗っていなかったので彼に合わせてゆっくりと。

後半は自転車が揺れるくらいの強い向かい風で、ゆっくりペースでも大変でした・・・

しばらく１人で走っていたので、２人で走るのは色々と会話が出来るのでこれはこれで楽しいです。

彼も今回でちょっとはやる気が出てきたようなのでまた２人で走ることができそうです。



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３９８のワイン

セブンイレブンで購入。
スペイン産ワイン。
ややライトボディの飲み口でほどよくタンニンも効いてます。
特徴的な味わいはないけれど、その分バランスがとれた味わい。
なので合わせる料理も選びません。
とても￥３９８だとは思えません。

デイリーワインにはもってこいの一本だと思います。

えっ？
焼酎グラスでのんでるの？って？
ワイングラス持ってますよ。
でも・・・
飲みたいグラスで飲むのが一番うまいんです！！

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