右手を握り締めれば、記憶力がアップする

これは、試してみたい実験です。効果があればよいのですが。

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握りこぶしが脳を活性化!?　記憶力を高める方法(マイナビウーマン) - goo ニュース

2013年4月30日（火）22:15

米モントクレア大学の研究によると、握りこぶしをつくることで記憶力が向上するという。

言葉を覚える時は右手を握りしめ、記憶を呼び起こす時には左手を握り締める。この簡単な動作が右脳、左脳を活性化し、記憶力を高めるのだ。

実験では、右利きの人51名に72の言葉を記憶してもらい、思い出せるだけの言葉を挙げてもらうテストを行った。その際、右、左それぞれの手でゴムボールを握りながらとボールなしで上記の動作を行った。

結果によると、言葉の記憶で一番成績が良かったのは、右手でゴムボールを握っていた時。言葉を思い出す時は、左手でボールを握っていた時が最高点だった。

「この結果は、簡単な動作が記憶力を向上させることができること示しています」と実験を行った学者。

体の右側は左脳と、左側は右脳と結びついていることからも分かるように、右前頭葉は記憶を呼び起こす担当で、左前前頭葉が記憶を担当していると言うテーゼを裏付ける結果となっている。

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英単語が覚えられないとお嘆きのあなた、右手を握り締めながら覚えましょう。握力も強くなって、しかも記憶力がよくなるかもしれません。お金もかからないし、試す価値、大ありです。