５０過ぎたら気を使え。安心と安全はお金で買う。

ゴメンなさい。

ちょっと愚痴らせて頂きます。

加齢には勝てません。最近どうも肩が痛いんです。
で、○○鎌○病院に行きレントゲンを撮ってもらいました。

結局、「５０肩ですね」「加齢が原因です」
「あまり無理に動かさないようにしてくださいね」
「何年かすると自然に治るケースが多いですからそんなに心配する事はないでしょう」
「とりあえず、痛み止めの薬とシップ出しておきますので」
ということでした。

特に日常生活に困るほどの事は無いのですが、やっぱり年を取るといろいろ体に変化が出てきます。

タバコを止め、健康を意識して生活しているものの、少しずつ「老化」が現れてくる。ちょっとショックです。
うまく付き合っていくしかないですね。


大事な事は、毎日を楽しむこと。

仕事でも、何でも、全て楽しむ努力をするようにしています。
まずは、楽しい事を考える。
やりたいことを思い浮かべる。
いいことを一杯意識し、それに向かって行動する。

人生、プラスとマイナス現象のどっちが強いかどうか。
それが結果に表れてきます。

ともすれば人間という動物はどうしてもマイナス志向になりがちなもの。
意識して明るく振舞う努力をしないとそれに負けちゃうらしいです。

「オレはまだまだ大丈夫！」
「今日も元気だ！元気だ！」
「私はまだ若いわ！」
と鏡を見ながら自分に笑顔で語りかける。
人に見られると、ちと恥ずかしいですけど。
でも、そうやって毎日いい気かせるとぜんぜん違うといいます。
自然と笑顔になっている自分がそこにいます。

話を元に戻します。
いずれにせよ、体調不良を感じたら早めの診察治療を心がけたいですね。

何もなければそれでよし。
掛かった費用は安心料。
そう思えばいいかな、うん。