自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

さよならメタボ!  自転車通勤

2012-12-14 | 自転車と健康
冬は寒いです。
しかし、基本的に自転車通勤です。
職場まで片道約7km。

車では中途半端。
電車では時間が掛かりすぎる。
だから、自転車がとても便利なのです。

走り始めると寒さは感じません。
しかし、手足の指はどうしても冷たくなります。
手袋は2枚する。
ソックスも2枚はく。
耳当て、マフラーも必需品。
これで快適自転車通勤。


トラック一台分の健康食品より、自転車通勤がいいようです。