5歳、若く見える秘訣

週に一度、サイクリングする人。
若く見えます。

というより、
本当に若返っています。

初めて参加した時の写真と、最近のを見比べてみた。

全然違う。

別人のよう。

ジョギングやってる人も若い！

運動に勝るアンチエイジングは無い。