アジアの方？

円山手技治療院で
あまりの
筋肉の張りに
びっくりくり！され。。

帰りの地下鉄、
残念、座れない！


と

どうぞ

と、席を譲られた


びっくりくり！


年寄りに見えた？
からだ悪く見えた？


と

一緒の方々らしい
人との話が
外国語

あら、外人の方？


次の駅でお子さんづれの
方がのって来たら、

また、違う人が立ち上がり


席を譲る


びっくりくり！


そういうお国柄なのかなあ？


私は、最初、
日本の男の方に
あと一歩で席を先に座られてた

ので、

びっくりくり！


なんか、うれしい！


親切をお裾分けしたいな。

マイナス14度は

風邪引くじゃん！

ひいたあ。

鼻づまりだあ、
声も変

だけど、まあ、リハビリヨガも
できた。

が、

難しいポーズが
三つ追加

一つ目は、できるんだな

二つ目は股関節的に
つらい
できない。。
うーん。。。

三つ目は、腰的に無理


(≡^∇^≡ ははははは。。


笑うしかない

ちょっとガッカリ


まあ、
できないのだ！



マイナスがいっぱい

行きがないのが救いだな。

ふう。



道南はゆきらしい。


札幌雪まつり
ツドーム会場やってます！


恵方巻き食べた


夜は、豆まき
いわしは買えなかった
一匹ずつは、おいてなかった

ま、いいか。


夜まで養生

左足がだるいし、いたい。。。

スキー学習の前だったのか、
後からかは
もう、記憶にはなく、
いたい！ですっ。。

転んで起きる練習で
立てなくて。。

自分でスキー場で
滑って転んだら、
どうなるんだろう。。

と、


恐怖。。


今日も
会議で中央区

ふう。


あ、札幌雪まつりの
ツドーム会場
いっぱい滑り台あるとこは、
開幕中！


ただただ、今は、
寒い！ですが。。

寒い！夜道。

会議で中央区まで

寒い！

昼間は、寒くても
太陽の力で雪が溶けていたが


寒い！


ふう。


スキー学習で転んで立つ練習
わたしができなかった。。。


脚、股関節です。。。


くすん。。

ショック



もちろん、キックターンも



できません。。



できないことだらけ。。

スキー学習２回目！

足腰悪くない

が


何かのどがくすぐったく、
せきがでる。。
ちょっとだけど


となりのクラスは
インフルエンザＢが
三人


うちは、ゼロ。。


ふう。。


子どもがあまりに休んだら、
スキー学習中止命令がくる。。


咳がでると父のしせつに
行けなくなっちゃうな。。


ふう。。

雪はないけど

寒い！寒い！が
つづいてる。。

歯を食い縛ること
ふえてる

マスクは友達


あ、

インフルエンザの
学級閉鎖がでてる。。





とりさん。

ななかまどにも。。

あしがいたい！

足がいたい！
けど
股関節でなくなく
足先！

寒くていたい！

生活科で雪中カルタ大会！

先生は、読み札かかりなで
サムい！


むかしは、校内も寒くて
足先痛くて
ジャンプして着地したら
涙のでるいたさ。



あさ、電線にたくさんの
鳥。からす？



ずらりと！



７時になるころ
山へ



帰りは、またまた、鳥
ななかまどの実も
食べてた





むくどり？？






ふと見ると
消火栓が雪の中

年取った？！

夜にバタンキューと
茶のまで寝ちゃう

あさ、
四時に起きちゃう。。

(´；ω；`)ううっ。。


朝が早い。。


ふう。


スキー学習後の足腰は。。
いつも通り
どちらかというと
土日から、頭が。。いたい。。。？


学校は、
学級閉鎖が一つでた

うちのクラスは
腹痛休みと
学校嫌い休みだけ。。


さあ、今日は雪中カルタ大会
生活科
雪活動！


つらい。。
面倒
これが、本音。。

つ、つかれた。。スキー学習

一番最初
10センチの積雪のグラウンド

スキー山まで歩くが。。
遠い

雪を踏みつけていくので
遠い。。

やっと、スキー山を
のぼるが、つらい。。

雪を踏みつけていく。。

辛い！

大変！

50人いるし。。

１人二回滑って、終わり。。


(*￣◇)=3。。ふう。。


疲れたあ！


足腰は。。
今は、大丈夫
明日も大丈夫かなあ？！

ゆきかき！ゆきかき！

ふわふわ雪五センチ？くらい
雪かきの道具

雪のほうき
階段で、、うーん重い

普通の雪かきに
あ、
楽

狭いとこもこれで


と、


腰が悪いから雪はねは
腕だけで腰は使わない


さて

雪を押すタイプに変えて。。

五センチだと
一回は無理。。
はばの半分くらいで

これのいいのは雪山を作りやすい！
固まる！


と、

三十分くらい！？

キャアアア！出勤しないと！