両足同時人工股関節術後半年！！

人工股関節術後半年になりましたあ！

振り替えるとすごくよくなってる

しゃがめるし

物を持てるし

普通に足の爪切りや

靴下はける

長く歩ける

いっぱいいっぱいできる！

痛みを我慢し可動域のなかった

術前三年くらいは

ひどかったなあ！

でも、できないことを数えてしまう

階段の上りはつらい。

走るはできないな。。

小走りくらいかなあ。。

右足のダル重といたみ、痛みは膝裏から

足首に走る辺りと

ふとももの筋萎縮してるとこ。

これがなければ痛み止はいらない。な。

運動量がおおいと

腰と言うか背中と言うか痛くなる。

気づいたら、椅子に座って足を組めた

何年ぶりかなあ？

着実によくなってます。

スキーシーズン来たら、

スキーをします。

痛いときもしてましたが。。

どんな滑りになるかな。

24日に半年検診です

ドキドキ

いまなら、ほんとうに、

人工股関節術をすすめちゃう！

骨きりより、術後が楽！

入れ換えてもすすめちゃう！

あまり痛くならないとき

何年も放置しないでいいと

思う。

が、手術に100パーセントはない。

わたしなら。です。

股関節を患っている皆さんが

少しでも楽でいたくなくて

快適な日々でありますように！

リハビリに体重管理、

筋トレ。。

ずっと、ずっと、だな。。

なんか、くらくなったあ！

まさか、雪じゃないよね？？

寒いとプールいく元気が。なくなるな。。