両足同時人工股関節手術後 四ヶ月！

おばんです。訪問ありがとうございます！札幌、とっても、秋！さわやか！

両足同時人工股関節になって

四ヶ月！

学校に

復帰して二週間

脚も腰も悪くない

腰のコルセットしていない。

学校では、腰が固まる

階段の登りが辛いな。

下りは、なんとか。

普通歩行できるし、早足なら。

走ったことは、ない

しゃがんで子どもたちの指導ができる。

屈伸はできないが。。

ての補助がいる。

車に乗り込むときに

普通！！

なにも考えずに普通にできる

右足の痛さもかなりひいた。

痛さというのは、

右足をしたに寝ると痛くて痛くて

右足を上にして寝るとズーンと

おも苦しく痛い

これがかなりとれた

プールリハビリが週一回になり、

自転車と筋トレをプラスしてる。

自転車後、

階段の登りがなにも考えずに

できた！！

痛くない！！

自転車効く？ってこと？

来週けんしょうしよう。

コナミ週一にしたが週にでもいいかも。

自転車、毎日こぎたい！！

また、無制限利用にもどす？

考えなきゃ！

日々良くなっているんだな。。

皆様の一日は。いかがでしたか？

秋は月見だ！

これは、マクドナルド

ケンタッキー月見も食べた！

あとは、ロッテリアを食したい！！