今日は朝練がありました。
対校チームがエルゴでした。
今日のメニューは2000X3で、少しずつ強度が上がっていくようです。
本当は4本だったのですが、エルゴ指導で時間がなくなってしまったので3本になりました。
1本目が終わったときに稲垣先生がエルゴの指導を全体にしてくれました。
言われたことを簡単にまとめます。
・上体をリラックスさせるけど、張りをもたせる
・一気に加速させる
・キャッチ・フィニッシュポジションに体を納める
・フィニッシュで胸を張るな
稲垣先生の指導はジェスチャーがとても多いです。
そして勝手にやってるとめっちゃ怒られます。
僕は上体リラックスさせるけど張りをもたせるのを一番意識しております。
これが上手くいくと足でドライブ出来て、そのあとも加速させ続けられます。
パドルでは、中々再現することができません。
明日も意識していきます。
そして今日は新艇庫の落成式だったのです!!
茨戸に行ってみると、艇庫が出来上がってました。

完成した艇庫
中はこんな感じでした。
新艇庫.3gp
う~ん、素晴らしいですね。
来年から大活躍してくれること間違いなしでしょう。
そして落成式には、なんと北大の総長・佐伯浩さんが来て下さいました。

石川部長(右)と佐伯総長(中)お付きの人(左)
総長ともなるとお付きの人がいるみたいです。
式の最中も総長がコートを脱いだら、サッと近づいてきてコートを持っていました。

式の様子
そしてダブルスカルが納艇されることになりました。
納艇式.3gp
しっかりと入りました。
入らなかったらどうしようと、OBの梶原さんが言ってました。
そして式の最後に北大ボート部の部歌を歌いました。
部歌.3gp
今日は天気もよく、落成式日和でした。
河川の周りの土地は建物を建てるのが色々難しいようです。
それを若手のOBの方が尽力してくれて、新艇庫が完成したのです。
本格的に使用するのは来年の4月になってからのようです。
大切に使うようにしましょう。
とは言っても僕は使えないのですが…
対校チームがエルゴでした。
今日のメニューは2000X3で、少しずつ強度が上がっていくようです。
本当は4本だったのですが、エルゴ指導で時間がなくなってしまったので3本になりました。
1本目が終わったときに稲垣先生がエルゴの指導を全体にしてくれました。
言われたことを簡単にまとめます。
・上体をリラックスさせるけど、張りをもたせる
・一気に加速させる
・キャッチ・フィニッシュポジションに体を納める
・フィニッシュで胸を張るな
稲垣先生の指導はジェスチャーがとても多いです。
そして勝手にやってるとめっちゃ怒られます。
僕は上体リラックスさせるけど張りをもたせるのを一番意識しております。
これが上手くいくと足でドライブ出来て、そのあとも加速させ続けられます。
パドルでは、中々再現することができません。
明日も意識していきます。
そして今日は新艇庫の落成式だったのです!!
茨戸に行ってみると、艇庫が出来上がってました。

完成した艇庫
中はこんな感じでした。
新艇庫.3gp
う~ん、素晴らしいですね。
来年から大活躍してくれること間違いなしでしょう。
そして落成式には、なんと北大の総長・佐伯浩さんが来て下さいました。

石川部長(右)と佐伯総長(中)お付きの人(左)
総長ともなるとお付きの人がいるみたいです。
式の最中も総長がコートを脱いだら、サッと近づいてきてコートを持っていました。

式の様子
そしてダブルスカルが納艇されることになりました。
納艇式.3gp
しっかりと入りました。
入らなかったらどうしようと、OBの梶原さんが言ってました。
そして式の最後に北大ボート部の部歌を歌いました。
部歌.3gp
今日は天気もよく、落成式日和でした。
河川の周りの土地は建物を建てるのが色々難しいようです。
それを若手のOBの方が尽力してくれて、新艇庫が完成したのです。
本格的に使用するのは来年の4月になってからのようです。
大切に使うようにしましょう。
とは言っても僕は使えないのですが…