河南高校サッカー部

活動報告日記

10月18日

2022-10-18 22:01:00 | トレーニング










 今日はチーム全員で赤峰グラウンドにてトレーニングを行いました。広々とトレーニングすることができ、それぞれのカテゴリーにて良いトレーニングができました。
 気温もさがり、冬に近づきつつあります。今まで通りのウォーミングアップでは怪我のリスクが高くなります。自分の体をケアし、しっかりとしたウォーミング、クーリングダウンを行い、良い状態でゲームを迎えられるようにしましょう。


10月17日

2022-10-18 06:12:00 | トレーニング








 今日は2学期中間考査最終日、チーム全体で下里グラウンドにてトレーニングを行いました。Bチームは週末のリーグ戦に向けて、A.Cチームは新チームとして活動を開始しています。
 Bチームは真剣かつ楽しく、良い雰囲気でトレーニングができています。A.Cチームはまだまだこれから、自分たちのためにどれだけトレーニングの質を高められるか、これから目標を設定し、それに向けてチーム作りが進んでいきます。
 どのカテゴリーも後悔のないよう、今できることに全力で取り組んでいきましょう。