河南高校サッカー部

活動報告日記

2024年5月30日

2024-05-30 22:27:00 | トレーニング


















　今日はチーム全員が朝からトレーニングでした。放課後はフィジカルトレーニングからの食トレでした。体に負荷をかけた後はおっちゃんのメニューで回復です。

　普段のトレーニングはもちろん、フィジカルメニューについてはどれだけ追い込んで取り組めるかが大切です。毎日のトレーニングでタフに逞しくなるために、余力を残さずやり切る習慣を身につけましょう。

　おっちゃん、今日もありがとうございました！



2024年5月29日

2024-05-29 22:25:36 | トレーニング


















　今日は放課後にA.Bチームが学校でトレーニングでした。昨日は大雨でしたが、通常のトレーニングを行うことができました。

　Aチームは対戦相手の春季大会勝ち上がりの関係から週末のリーグ戦は延期となり、TMに変更となりましたが、翌週にはリーグ戦が控えています。
　Bチームは週末が前期リーグ最終節となります。良い形で前期を締め括れるよう、勝って後期上位リーグを迎えられるようにしましょう。

　1年生は今日は放課後に大師グラウンドにてトレーニングを行いました。週末から始まるGlow Up Leagueに向けて少しでも良い状態にしていきましょう。

　下記がリーグ戦のHPとなります。




2024年5月27日

2024-05-27 22:52:00 | トレーニング



















今日は中間考査最終日でした。勉強との両立を頑張ったと思います。お疲れ様でした。ただ、考査前だけ頑張るのではなく、日々の積み重ねを確認するものであるという認識を忘れずに期末試験も頑張りましょう。

A.Bチームが下里グラウンドにてトレーニング、1年生が学校でのトレーニングでした。

天候が不安定な1週間になりますが、トレーニングできる機会を大切にし、また朝から取り組んでいきましょう！





2024年5月25日

2024-05-25 22:58:00 | トレーニング












今日は朝からBチームがトレーニング、Aチームが午後からトレーニングを行いました。来週のリーグ戦に向けての活動ですが、考査中ということもあり、限られた時間の中で集中してトレーニングを行いました。

1年生は午後からトレーニング、FCグッフールの3年生と合同練習を行いました。お互いにコミュニケーションを多く取りながら、トレーニングとゲームを楽しみました。

中学生から学ぶこともたくさんありました。謙虚に、学ぶ姿勢を忘れずに良いものはどんどん自分のものにしていきましょう。

グッフールの皆様、本日はありがとうございました。



2024年5月24日

2024-05-24 23:24:00 | 報告










今日は午後から2.3年生が石川こども園にて、サッカー教室を行いました。純粋無垢でパワフル、そしてまっすぐな子どもたちにエネルギーをもらいながら、高校生たちも負けじと盛り上げ、ポジティブな声掛けを行っていました。

準備から説明まで、自分たちでできることはかなり増えてきたと思います。

その後は自分たちのトレーニングを行い、それぞれのカテゴリーが来週末に迎えるゲームに向けて準備を行いました。

Aチーム　U-18 2部リーグ　第5節
6月1日（土）16時15分KO関西大学第一高校
@摂津高校G

Bチーム　U-18 4部リーグ　前期第7節
6月2日(日)9時KOみどり清朋高校
@河南高校G

1年生　Glow Up League 開幕戦
6月2日(日)9時30分KO三田松聖高校
@三田松聖高校G