ライディングと整体の関係・・・というお話。

こんにちは、かとう整骨院です。最近、ブログの更新がめっきり滞っていますが、実は二度ほどアップしたのですがなぜか反映されず、しかもデータが飛ぶという悲劇に見舞われパソコンの買い替えを真剣に検討している今日この頃です。

それはさておき、今回はライディングと整体の関係について述べてみたいと思います。私自身、レースを始めたのは最近の話ですが、バイクには１８歳の時から乗っています。サーキット走行というのは、普段街中で乗る以上に身体を大きくつかいます。


上の写真は、先日行われたカブレースの写真です。モデルはもちろん私！・・・ではなく(^^;当院に身体のケアで通っていただいてる患者さんです。
このように、身体全体をつかって走行するわけですから柔軟性が求められるのはいうまでもありません。しかし、それよりも大切なことがあります。それは身体の反応速度を上げるということです。

運転は『認知・判断・操作』という一連の動作が繰り返されます。サーキットでの走行は公道よりもシビアな状況が求められますので、より高度な『認知・判断・操作』が必要となります。『認知・判断・操作』のうち、認知と判断は脳で行われ、操作は身体を実際に動かします。脳から発信された命令を身体がいかに素早く反応できるかということが重要になってくるのです。

素早い反応を可能にするのは、身体がスムーズに動くことです。身体に痛みをかかえていたり、動きに固いところがあれば当然反応は遅れる訳です。サーキットで反応が遅れれば、タイムロスや転倒に繋がります。このように、ライディングも他のスポーツと同様に身体のケアが必要となるのです。これは、レースに限らずツーリングなどでバイクにも乗られる方も同様です。

レースをされている方は上昇志向が強く、ストイックに練習をされる方が多いです。もちろん、感覚を磨くための練習は必要不可欠ですが身体のメンテナンスにも目を向けてみてはいかがでしょうか？かとう整骨院の整体コースは運動療法を基本としてますので、反応速度を上げるメンテナンスには特にオススメですよ(^^)/


＊今回、写真のモデルになってくださった患者さんのツナギにはなんと！

かとう整骨院のワッペンをはっていただいております＼(^o^)／


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