いつもの日曜日。

呑み会だったので泊まった。

そんな訳で時間を持て余しジムには一番乗り。

呑み過ぎのせいか体が重い。

いやいつも重い。

ロープをすると腹の肉にちぎれそうな力がかかるので1ラウンドで止めた。

シャドウは3ラウンド。

サンドバッグは2ラウンド？

混まないうちに会長とミット2ラウンド。

ヘロヘロなのでお終い。

そして11時半回転のビーハイブへ。

夕べ暴飲暴食を反省するためここにした。

なんとなく健康に良さそうな気がするから。