二日目。

今日もパウスポーツクラブに行く。

相方もチャレンジである。

二回目にもなると慣れてくる。

またまた知ったかぶり虫が這い出てくる。

こまった虫である。

約１時間半ぐらいで帰宅。

ケンボの教えに従い、グレープフルーツと中華粥。

今日も休肝日に出来た。

ひしひしとアル中から脱出している気になる。