ナマステ！
10年若返りの元気を取り戻すアーユルヴェーダ医師のハンサ（大橋美和子）で
す。
およそ10年前になりますが、アーユルヴェーダの病院を併設したアーユルヴェ
ーダ医学大生時代に日本のテレビの取材を受けました。そこでも字幕に「アー
ユルヴェーダとは？」と大きく出ていますね！
（写真は、テレビ取材時にアーユルヴェーダ病院にて）
アーユルヴェーダとは何でしょうか？
マッサージ？ヨガに関係ある？インド伝統の何か？とか、耳にしたことはある
けれどあまりよく理解はされていないものです。難しそうに聞こえてしまうの
かな？
もっとたくさんの皆様にアーユルヴェーダについて知っていただき、毎日の暮
らしに活かしていただくために、その魅力をご紹介していきます！
アーユルヴェーダはインドの古典医学と言えるもの。直訳すると、「いのちの
科学、ひいては、生きる智慧」といわれ、数千年前の古典書にサンスクリット
語で記された医学書が遺されています。
日本では、エキゾチックでおしゃれなサロンで受けるインド式マッサージのイ
メージも強いですが、インドの町にはアーユルヴェーダクリニックや病院があ
ちこちにあり、その施術の中にマッサージもあれば、中国の漢方のような薬草
を使うものもあります。
たとえば、大学病院には８部問の専門分野に分けられていて…そう、大学病院
で学び提供されるものなんです…ここで多くの人に「知らなかった！」と驚か
れます。
現代医学の分野に置き換えてみると、おおよそこういった分野になります。
・内科
・外科
・小児科
・耳鼻咽喉科
・精神科
・毒物学科
・強壮科
・強精科
アーユルヴェーダは歴史と伝統のある医術であることがおわかりいただけるで
しょう。
サンスクリット語でのこされた古典書に残る世界的な有名なアーユルヴェーダ
医のチャカラ氏の言葉には、こうあります。
「アーユルヴェーダとは、いのちや健康にとって何が有益であるか、何が人生
を幸福にしたり、不幸にするのか、いのちの寿命や、生命そのものについての
べている科学である」
いのちや健康を守り育むことだけでなく、同時に人生を幸福にすることに対し
て施術でもあるということです。
私はアーユルヴェーダに出会ったことで、健康と人生をしあわせに整えること
を素晴らしさを知りました。アーユルヴェーダ魅力をこれからもブログやイン
スタグラムのライブなどを通して、どんどん共有させていただきますね！
＊10年も前になりますが、テレビ取材を受けたときの動画を友人が録画してく
れたものがこちらでご覧いただけます。
「主治医が見つかる診療所」TV東京
https://www.youtube.com/watch?v=mHvOX482kOo
https://www.youtube.com/watch?v=XP9-mPPquJk&t=4s
https://www.youtube.com/watch?v=jNsSJaDS6LI&t=2s
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