夏のほてった体に、薔薇の花びら

こんにちは。


東洋の叡智アーユルヴェーダ医学を学んだ、
インドのデカン高原にあるアーユルヴェーダ大学の
敷地内には、
無農薬栽培の植物が育てられていました。

そのなかに、とても美しい薔薇の花があります。
よくある薔薇の花束にみる薔薇よりも、
少し小さめ？の花びらのピンク色の薔薇（写真）です。

ダマスクローズという種類の薔薇で、
ほんのり甘い香りがします。

毎朝、朝露がついている時間に
摘み取ったものじゃないとだめなの、
と
アーユルヴェーダの産婦人科ドクターを引退して、
大学内のお寺にお供えの食事を
毎日作っているプラバタイが、
摘み取った薔薇の花のカゴを手に
教えてくれました。

この薔薇の花は、
早朝、朝露がついているときに
摘み取って集めたものを
ジャムにして薬として使われます。

薔薇の花びらは、
特に、
梅雨も明け、暑くなってきて
ほてった体をクールダウンしてくれます。

熱がこもっている人、
お腹にガスがたまっている人、
便秘気味の人、
めまいがある人、
月経不順の人、
炎症がある人、
例えば、咽頭痛、口内炎、眼の炎症におすすめです。

また、
血液を浄化したり、
月経促進
神経のバランスを調節したり、
といった作用があるといわれています。

また、
この薔薇の花びらを煮た蒸気を集めて作られた
ローズウオーターは、
こころを落ち着かせたり、
眼の炎症を抑え、スッキリさせるのに
使われます。

ふだん、
お腹が緩めな人が、
たまに便秘気味になったときに
この薔薇の花びらを温かい牛乳に入れてのむと
穏やかに作用するので
おすすめです。
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