坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

2月最後のたまゆらん

2011-02-23 23:00:00 | マラソン(練習記録)
今夜は2月最後のたまゆらんとなりました。まりこちゃん、フェルメールさん、なみへいさん、マキちゃん、nikoさん、そして、どーも君がわざわざ北大から走って来てくれました。 & 私はというと、先週に引き続き会議が長引き、「また欠席かっ」と覚悟しましたが、なんとか遅れて参加。8kmだけとなりましたが、昨日分のよい回復ランとなったようです。みんなはしっかり環状線まで行って折り返し。凍えるような寒さのなかも . . . Read more