自転車 2013-04-05 12:31:08 | マラソン（練習記録） 今朝はランオフとしました。予定通り起きたのですが、気力が・・・・・はやり年には勝てません 定期的な休養は大切ですね。明日の土曜日はまたまたつどーむにて30㎞走。ちょっと疲れが心配ですが、頑張ってみたいと思います。さて、今朝の通勤。 今年初のママチャリ。 もう駅までの道路の雪はなくなりました。 自転車に乗れば駅前3分もかかりません。楽ちんいつの間にか、駅の自転車置き場の除雪も終わってました。気 . . . Read more
