坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

いいんですよ。

2014-12-15 20:30:40 | マラソン(練習記録)
札幌、雪が深々と降ってます。   天気予報によると水曜、木曜は大荒れだとか 外出も控えてとニュースでは言っていたので、会社休むか(笑)   さて、土曜日に今年のチーム最終練習会と忘年会をやって、昨日の日曜日は再びつどーむへ。   年明け道外遠征組のメンバーも集まって、それぞれのメニューで練習しました。   私は予定通り強度を抑えて30000m . . . Read more

最終練習会&忘年会

2014-12-15 12:35:45 | マラソン(練習記録)
なかなか雪が降らなかった札幌ですが、ついにきましたね。   毎年そうですが、ちゃんと帳尻が合うように降るんです。   先週末は仕事でニセコに行ってきました。 雪が少ないといってもやはりニセコです。すっかり雪景色。 新しいホテルのオープニングセレモニーに行ったのですが、以前にもまして外国人の方が多くなってます。 スキー場に向かう坂通の両脇は、旅館、ペンションといった . . . Read more