目標変更

今月は久々に３００ｋｍ走れそうな感じになってきました。




昨日の20日までで２１３ｋｍなので、1日平均１０ｋｍを越えてます。




週に1度程度は完全休足日をいれて、週末や水曜日、練習会で距離を稼ぎ、
メリハリ付けながら、距離が延びればいいかなと。




ということで、今日は休足日。




ただし、金曜日から東京に移動なので、その分をどうするか。




そういえば、今月は28日で終わり。今頃・・・・




目標を280㎞に変更か




さて、チームメンバーに教えてもらうまで知らなかったマラソン大会をひとつ。




「スポニチいわて奥州きらめきマラソン」




今年が初開催の大会ですね。




開催地はNHK大河ドラマ「炎立つ」の舞台にもなった奥州市。




奥州藤原氏の興亡を描いたこのドラマが大好きでした。
行ってみたいと思いながら、いつの間にか忘れていましたが、
また行きたい気持ちになりましたね。




すでにエントリーは定員に達していますので、マラソンは走れませんが・・・




大会の売りは、高低差２０ｍという高速平坦コース、制限時間7時間、唯一東北の春の主要マラソン
ということです。



7時間制限は初心者でも安心して参加できる条件ですね。




高低差に関しても２０ｍというのはかなり魅力的です。




北海道マラソンも高低差がありませんが、前半５ｋｍまでに３０ｍ上ります。
道マラの場合は高低差より「暑さ」が厳しいですが。




「ここでサブスリー出来なかったどこで？」と言われる「別海」でも、高低差は４０ｍです。









コースレイアウトは、スタート・ゴールが同じ場所ですが、折り返しコースではないので
景色を楽しみながら走れそう
コースが狭そうですが、フルマラソン3000人規模ですので、走りやすさは問題なさそうです。
曲がり角が多いですが、折り返しではないので、あまり関係ないでしょうね。
ただ、南北に長く、田園風景そうなので、風が強い場合はもろに影響を受けそうですね。
（まぁどこの大会でもそうですが）




ということで、ここも別海と同じく、「自己ベスト更新するならここでしょ」的な大会になりそうです。





が、心配事は売りの一つの春開催。
春とはいえ、東北の5月中旬といえば、平均気温が15度を上回り、最高気温も25度以上、時には真夏日に
なることも。
さてさて・・・

 

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