神宮参拝＆今期初札幌ドーム

４日の仕事始めは久しぶり。



地下鉄も空いていたなぁ。ラッキー



５日から仕事の会社も多いのね。



会社で恒例の北海道神宮参拝。



例年より早く、仕事初めのあってか、見たことないほど祈願者が多くてびっくり




夜は今年初の札幌ドームナイトラン。



この日は、いつものナイトランじゃなくてアリーナに１日だけの４００mコースが開放されました。



カラーコーンで仕切っただけのトラックですが、１００ｍ毎に表示があります。
臨時でロッカーも、休憩所も、ストレッチエリアもある。
ドリンクも売ってる（ちゃっかりしてます）


スタートゴール地点（０ｍ、４００ｍ）のところにはデジタル時計も。


広くて開放的ですが、走路がコンクリートなので硬い（笑）

故障していなければ頑張れたと思うのですが、ペースをあげて走ったのは６ｋｍだけ。


チームメンバーのMさんもしっかりBUPしてましたが、やはり脚の負担が大きかったそうです。


３階の７１０ｍ走路もいいですが、たまにはこういうのもいいと思います。
なんといっても暖かい


終了後は大型モニターで


ドームはちょっと遠いけれど、これも行き慣れですね。

２月につどーむが雪まつりで長期間使えないので、もう何回かお世話になると思います。

 

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