坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

洞爺湖合2010~Part.1 2日目

2010-04-07 07:06:11 | マラソン(練習記録)

合宿2日目です。

朝風呂に温泉なんて・・・・最高です。
朝食も部屋食でゆっくり頂きました。

ちょっと休憩して早々にチェックアウトです。

今回が今までと違うのが、2日目も洞爺湖1周するというところ。

昨日はビルドアップでスピード重視だったので、2日目はLSDです。

八雲さんは大事を取って車。ついでに2週間後の洞爺湖ランスパでサポートすべく給水ポイントをチェックです。

そして、昨日サポートにまわったnikoとtodayさん、あさ-coさん、KENでLSDスタートです。

ついでに403ちゃんは今回もバイク

LSDというだけあって、のんびりペース。
おしゃべりしながら走りました。

403ちゃんも途中3km、1km・・・とちょっとづつ走って足慣らし。

来夢人の家のちょっと先にお豆腐屋さんがあって(今まで気づかなかった

みんな1丁ずつ大きい豆腐を購入。ついでに大きい油揚げも。

これは帰宅してから即刻夕飯となり、胃袋へ消えました。

ペースは6分半そこそこ。天気は昨日よりさらに良く、羊蹄山は山頂までくっきりです。



脚は重いけど3月に300km走れたこともあって意外と余裕があります。

約4時間をかけて湖畔をまわりました。

充実した2日間。みなさんお疲れさまでした。マジ練企画大成功です。

帰りはいつものアイスクリーム屋さんに寄り道。


次回は4月24日・25日の洞爺湖ラン&スパ。

現在、宿泊する参加者だけでも40人を超えているそうです
日帰り参加予定の人も入れると50人を超えるビックなイベントとなりました。

ファンランを通して、また多くの人と出会い、楽しい情報交換ができれば最高です。

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