坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

最終練習~アミノバリューRCin札幌

2009-11-08 08:53:07 | マラソン(練習記録)
日曜日は所属しているアミノバリューRCin札幌の最終練習日でした。
公式ではすでに終了しているのですが、先生の呼びかけによりホームコースであるサイクリングロード&スパを使って40人以上集まり、楽しく走ることができました。

朝から平均気温を大きく上回るぽかぽか陽気で、北広島駅までの往復でしたが、復路の途中であまりの陽気にウォーキング。15km地点から約2kmを他のメンバー3人とこのサイクリングコースを始めてゆっくり歩きました。
歩くとことでまた違った空気や景色を感じることができて、ちょっと癖になりそうです。
ただ怠け者にならないようにしないといけませんね。(~o~)

練習記録: 24.6km  2時間34分


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