あと７週間

北海道マラソンが終わったのもつかの間。
あと７週間とちょっとで大阪マラソンです。



まだ７週間もある




ではなく、あと７週間しかないんです。




１０月最初の日曜日である２日が４週間前。



ここか、その翌週に最終ロングを入れ、その後は調整期に入ると考えると
今月一杯しか走りこみの時間はとれないわけです。



もちろんそんなことはわかっていますが、改めて月日が経つのが早いなと。（笑）



今月は後半にサーモン駅伝、美唄ハーフマラソンを走ります。
ハーフマラソンは６月に函館を走りましたが、ファンランだったことを考慮すると、
今年１月の千葉マリンマラソンまで遡ります。



先週日曜日の５０００ｍもそうでしたが、速いペースの練習をあまりしていないので、
スピード持久力に自信がありません。



今月は２レースを含め、スピード持久力の改善を目的にするメニューを頑張っていきます。




そんな予定を立てた今週がスタートしましたが、生憎初日から仕事で




と思ったらドタキャンに




幸先いいかな（笑）

 

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