酵素ぬか風呂3回目

今日は、仕事が比較的落ち着いていた。

「今日、午後帰ってもいいけど、どうする？」
という、チーフナースの一言に、
「では、お言葉に甘えて帰ります」
と、あっさり帰宅。

先輩よりも先に帰ろうが、なんだろうが、
病み上がりのポンコツな身体は決して無理はしない。
もちろん、仕事復帰してすぐには、そう簡単には割り切れなかった。
働けない自分自身に負けるようで、体調が悪くても無理して働いた。
まだまだ覚えなきゃいけないことが沢山あるのに、
ただでさえ、他のスタッフに負担を与えているのに・・・って思うと
無理してしまうことが多かった。
もちろん、身体は全くついていかなかったので、
休み休みの生活だったわけだが・・・。
精神的に、割り切れなかったというのかな。
ま、今ではだいぶ上手く自分にやさしくなれるようになってきた。

で、12時で仕事を終えて帰宅。
途中、美味しいピザ屋で一人ランチ。
新橋近くのおみせ。
本場ナポリピッザがいただける。
といっても、サーモンとアスパラのクリームスパゲッティーを食べようとお店に入ったのだが。
隣に座っていた人のを見るや否や、気持ちが一転。
「ナポリターナとアイスコーヒー」
と言っていた。
これが、ほんと、美味しかった。
外はカリッと中はもちもち、と、ありきたりな感じだが、
本当にそうなんだから、表現するのが難しい。
もちもち、と言うことに関していえば、なんて言うか、ポンデケージョのようなもちもちの生地なのである！
で、大満足！！

そのあと、地元横浜に戻り、酵素ぬか風呂「太陽」へ。
最近、腰から背中にかけて痛かったので、癒しを求めて。
ちなみに、酵素ぬか風呂は3回目。
それ以前は、岩盤浴にはまっていた。
昨年の6回の入退院の生活中も、退院すると這ってでも岩盤浴に行ったものだった。
これが、免疫力が上がっているのか、ただの気の持ちようか、
無理してでも行くと、少しずつでも調子がよくなっていくのを実感できた。
で、週に1回は最低通っていたのだが、最近新聞やテレビに取り上げられて、
人気がうなぎのぼり。
今や予約も取れないし、接遇面での低下も気になってきた。
そこで、最近は酵素ぬか風呂にはまりつつあるのだ。

その、酵素ぬか風呂。
真っ裸で15分ほどつかっていると、じんわりと汗が。
すぐにシャワーを浴びてバスローブを羽織り、休憩室へ倒れこむ。
すると、1時間くらいじわじわと2次発汗。
や～、効いている感じです。

痛みも和らぎ、アトピーで悩んでいる肌もつるつるに。
一石二鳥の、いい感じ～。

帰りに近くのスーパーで買い物をして帰宅した。
充実した午後に満足！

今日の一日に感謝！