断捨離？？

今日はお休み。
昨日、ゴスペルのレッスンだったので。。。

で、８時くらいに起きて、NHKの連ドラみて、その後はフジテレビをつけながら、
だらだらとご飯を食べたりして過ごす。
これがお休みの日のパターン。

そうしたら「とくダネ！」で断捨離なる言葉が出てきた。
初めて聞く言葉だった。
なんでも、自分とモノとの関係を問い直し、暮らし・自分・人生を調えていくプロセスなのだそうだ。
今の自分に必要なものかを考えて、生活の中で必要なものを選んでいく、
つまり、捨てていくことが無駄なものを買わないようにまでなるらしい。

なんだかよく分からないけど、
とにかく、私も案外捨てられないほう。
いつか使うかも・・・なんて思うと捨てられない。
えいっっと捨てた途端にあれとっておけば。。。なんていう経験も多いからで…。

とはいえ、入っていた箱とか捨てられなくて、空いていたスペースは見る見る満杯になってきた。
ダイレクトメールとかも隅っこに積まれているし(汗)

早速少しゴミ袋出して、捨て始めました。
そうすると、検査データとか病院関係でもらったものが多くあるのですが、
とにかく個人情報の山・山・山

最初は個人情報保護スタンプを押していたのですが、それすら面倒になり、
どさっと捨ててしまいました。
でも、案外疲れるんですね。
ほんの一角を整理しただけなのに、汗だくだし、疲れてしまって。。。

やっぱり、体力ないんですよね。

とはいえ、少しずつ断捨離してみたいと思います。
なんでも、断捨離を実践している人の事を断捨離アンというらしく・・・
目指せ、断捨離アンっていう感じでしょうか