９月２３日関学合宿④ 後半

17：15～18：45 Aチーム：北畑・宮原・西上・青木・牧・鈴木・芝・北野・来田 Bチーム：浅野・廣田・林・大谷・黒森・金浜・森・橋村さん・酒井さん Cチーム：森下・山野・赤穂・田中・野瀬・中瀬 MG:森木・草間・福田・梅田・小松・下角 西村は怪我のため、大事をとって見学。 ＜練習メニュー＞ 　　　　◎20周（リレー以外10周）　 　　　　◎Bチーム：１周加速の６周×４本　 　　　　　　 . . . 本文を読む

９月２３日関学合宿④ 前半

12：00～13：30 Aチーム：北畑・宮原・西上・青木・来田・牧・北野・鈴木・芝 Bチーム：浅野・廣田・林・橋村さん・酒井さん・金浜・黒森・大谷・森 Cチーム：森下・西村・山野・中瀬・田中・赤穂・野瀬 ＜練習メニュー＞ 　　　　　◎20周 　　　　　◎Aチーム：１周加速の６周（LP：10.0前半） 　　　　　　Bチーム：１周加速の６周（LP:11.5） 　　　　　　Cチーム：６周 　　 . . . 本文を読む

９月２２日関学合宿③ 後半

16：45～18：15 Aチーム：北畑・宮原・西上・青木・牧・鈴木・芝・北野・来田・浅野・廣田・林 Bチーム：大谷・黒森・金浜・森 Cチーム：森下・山野・西村・赤穂・田中・野瀬・中瀬 MG:森木・草間・福田・梅田・小松・下角 ＜練習メニュー＞ 　　　　◎20周（リレー以外10周）　先頭：廣田・芝 　　　　◎Bチーム：１周加速の６周×５本　先頭：①黒森　②金浜　③黒森　④金浜　⑤黒森 　　 . . . 本文を読む