体重(´・ω・`)

皆さまこんにちは🎵(*^^*)

木彫りの脱線ブログです❗
とりとめのない内容ですみません😣💦⤵

にもかかわらず❤

ご訪問くださりありがとうございます。(*^^*)

さて。

タイトルの『体重』ですが...(^_^;)

断食後、２週間経ち1kg減❤


目標体重は53kg(ここで宣言することが戒めになるのでごめんなさい)

本当は身長から言えば。。。47kg？

でも、いいんです❗("⌒∇⌒")
私の目標は53kg

一日２食にして、体調良いので後、1kgぐらいはこの調子でいけそう。

断食後、味覚が鋭くなり、好物のお菓子が美味しくない。
ジュースも飲みたくない。
野菜、お肉、お魚...
どれもシンプルに塩(天然塩)、胡椒が美味しく感じる❗("⌒∇⌒")

不思議です。

食べることを我慢している訳ではないので、とても楽。

秘書検終わったら、ウオーキング開始で、燃焼体質に改善❗

年末には目標体重❗
やったねおめでとう🎵(*^^*)

と宣言すれば、引き寄せる❗("⌒∇⌒")