木彫り倶楽部 more

本来は、木彫り教室のブログでしたが。。。還暦を迎え自然農にはまり、自然からの恵みや日々の気づきを気ままに綴っております。

断食が健康回復に役立つ理由

2025年03月09日 | 病気

めっちゃわかりやすい😊
一旦リセットすると、身体に悪いものを感じる事ができるようになったと思います

断食…始めから自己流は危険ですが、きちんと知識を得たら3日程度は良いと思います😊

誘惑のある中での断食は、ものすごく強い精神力が必要ですが、病気になった時は意外と楽にできます✨
回復にも役立つと思いますので、薬に頼る前に一度お試ししてはいかがでしょうか?

25年間膠原病患者だけれど、医者要らず(笑)
その間インフルエンザにかかったのは2回だけ。
発熱はちょいちょいあるけれど、断食して寝てれば治ります✨

嘘だと思うなら、お試しあれ😁
ただし、自己責任でお願いします(笑)



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