眠たい

 

昨夜は途中の目覚めもなく普通に眠ることが出来たのに

朝起きても眠くて仕方がない　　

　他には普段と特に変わった症状はなし

 

横になると寝てしまったらしく目が覚めるとヨガが始まっている時間

遅刻して参加したが、ヨガをしていて思い出したの

 

昨日、駅中の「てもみん」でマッサージを受けたのね

とても強かったのですがその方が効き目があると思って

そのまま続けてもらったの

「揉み返し」と言う言葉を思い出しました

「好転反応」かもしれないしもう少し様子を見ましょう

 

でも、あれだけ強くもんでもらったのに肩も背中も凝っている

パソコンや読書が原因と言う事もないことはないのですが

頑固な肩こりは「目」から来ることがあるみたいです

まあ、自分の体、だましだまし出来るだけ長く

持たせることにしましょう

 

今日は早く寝ることにしましょう