おはようございます。
待ち遠しかったイベント
神宮ナイトヨガに行ってきました。
会場は明治神宮球場です。
ナイトヨガ2024は
18歳以上の健康な方なら誰でも参加できます。
事前にチェックインして入場も無料。
会場に入る前に
列にならびます。
あれがあの有名な競技場なんだねえなんて感心してました。
（ほとんど見えなかったけれど）
月夜の晩にヨガ。
5／20は鈴木伸江先生のリードでした。
鈴木伸江先生は
「自分を生かすヨガ」をモットーに、
自分に意識を向ける時間を作り、
自己認知能力を高め、
自身の力で心身を
ベストコンディションへ導けるよう、
サポートすることをライフワークとされています。
芝生の上で
手や足を動かしながら
空を仰いで
呼吸をすると
ここちよい。
みんなでヨガをする幸せを
思う存分味わいました。
チャクラの瞑想が気持ちよかった♡
かわいい川原場温泉のキャラもヨガをしてました。
よかったね。
あっというまにナイトヨガが終わり。。。
この建物はいつか新しい緑の広場に変わるそうです。
ここでとてもなつかしいやさしい音楽が聞こえてきました。
「いのちの歌」です。
小野リサさんの声に聞こえました♡
楽しい夜でした。
この子が待つ家に帰ります。
きょうも素敵な一日になりますように。
お越しいただきありがとうございます。
🐈
・猫のティーシャツを着ます。猫好きが寄ってきてくださいます。
・猫愛があふれてると言われて、どこからもれてる？と体をチェックします。
・子猫は音をよく聞いています。外からする鳥の声に耳を澄ませています。
・子猫はよく鼻を動かしくんくんして匂いを嗅いでいます。
網戸ごしに風の匂いを嗅いでます。
・興味がありすぎて目がおっきくなってます。かわいい