おはようございます。
暑い日が続きますね。
きょうから8月ですね。
夏休みを楽しんでくださいね。
さて
私の夏のお楽しみは
スタバのLOVE＆ピーチを
飲むこと♡
桃がたっぷり入ったフラペチーノ。
ホイップと混ぜながら
ウキウキ飲んでいたら
アイスクリーム頭痛。。。
3回も痛かったわ。
そんなときは
ゆっくりリラックスしながら
飲むといいそうです。
なるほど。
体も心もひんやりしたところで
外へでて
少し歩きます。
カラスウリのお花を見つけました。
夜に咲き朝にしぼむカラスウリのお花。
白いお花の先端がレース編みのように
大きく広がって咲くそうです。
お昼間は↑こんな状態でみかけることが多いです。
秋には朱色の果実が実ります。
種は打ち出の小槌のような形で
縁起物として持つのもよいのだとか。
カラスウリの花言葉は
「誠実」
「よき便り」
「男ぎらい」
です。
紫色のベンケイソウが咲いていました。
漢字で書くと弁慶草です。
弁慶草は茎を切って
土の上に放って置いても
しばらくたつと根や芽が出てきます。
このような強さを
弁慶の強さになぞらえて
ベンケイソウとと名付けられました。
・弁慶とは、
平安時代の武将・源義経につかえた
僧兵・武蔵坊弁慶のことです。
弁慶は武力ではなく、
優れた知略で源義経を助けました。
ベンケイソウの花言葉は
「静寂」
「穏やか」
「やさしい心」
「信じて従う」
「機転がきく」
です。
英語名はGarden stonecropです。
石や砂利の上でもはえる多年草の植物をいうそうです。
どこの国でも丈夫に育つ
いいお花ですね☺
どうぞすてきな8月になりますように。
お越しいただきありがとうございます。
7月31日 月曜日 晴れのち雨 35℃
部屋は冷房が効いているのに
暑いと言ってしまう今日この頃。
ゴーヤは細く細く
切ってみる。
炒めて食べた。
苦いのは体にいいはず。
歯医者さんのデンタルチェックに行く。
月に一度は見てもらって
歯磨きの仕方とか
虫歯になっていないかとか
将来の展望などを教えてもらう。
歯とは長いつきあいだから
アドバイスをいただくのはとても嬉しい。
口腔内は腸と密接だそうだから
食べるものも気をつけよう。
アーユルベーダで舌磨きもいいと聞いて
先生に尋ねたところ
力加減に気をつけてね、
とのこと。
何事も加減が問題ね(^_-)
まず自分に優しく
してね
と言われたことがあって
実行しています。
鯨型爪磨きの上でくつろぐ。