糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

きになるはなしだね

2015年04月03日 | 低糖質&ダイエット用手作り食(お菓子)

最近、晩酌の最初に食べるのは

スーパーマルコーで見つけたこれ

木になるはなし種!

ダジャレかーい

 

中身は、

ひまわりの種、かぼちゃの種、レーズン、バナナ、カシューナッツ、アーモンド、くこの実、すいかの種。

フルーツも入ってるけど少量なんで血糖値的にも良いから

おやつにも持って来いですな

 

一袋の量は少ないけど一粒ずつゆっくり食べてから

次の、めかぶとかお豆腐とかサラダとかに進んでいきます~~




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