KISHOの東京・沖縄・奄美日記

沖縄にいながら奄美と東京を巡るヒゲ親父の日記

イチキロヘラス

2014-07-01 19:13:07 | Weblog
健康長寿を目指そうプロジェクト、イチキロヘラスが一年目となり本日、パレットくもじ前でのイベントに立ち会う。毎朝のウォーキングは欠かさないが、ダイエットになっても夜の飲食でリバウンドする日常だな、これが。