切り干し大根 2018-02-20 23:22:07 | 家族 家庭 朝食 ご飯、豆苗の卵とじスープ 鮭の焼き魚、ほうれん草ソテー 昼食 ごぼうのサラダの サンドイッチ アスパラとウインナーのソテー 茹で卵、リンゴ 夕食 切り干し大根、ご飯、豆苗の 野菜炒め