千歳市防災学習センター そなえ～る

災害の多い千歳市　とスライドで説明されていました

昨年４月にオープンしたそうです
まるで今年の「東日本大震災」を予測していたような・・・

私たちの団体の他にも個人で多くの人が来ていました




建物の外観です

　千歳市北信濃６３１－１１
　　電話０１２３－２６－９９９１





看板です



最初　避難器具体験コーナーで「救助袋」の体験をしました




ストンと落ちるのではなく、らせん状にゆっくりと落ちるので
そんなに怖くはない・・・そうです





地震体験です
震度１から７まで体験できます
阪神大震災から、南西沖地震（奥尻島）まで過去に起きた大地震を
体験できます

最初からドーンと揺れるもの、徐々に揺れる地震など様々です

煙避難体験コーナーも体験しました
真っ暗で、開かない扉等もあって怖いです

良い勉強になりました

親子バスレク

えこりん村、千歳「そなえ～る」、鮭のふるさと館方面に
行ってきました


自分達でもいけるので、特に目新しいところだけ載せます







私は何年か前に　えこりん村の銀河庭園には行っているので
（デザインされたガーデン、コンセプトをもっているので）

却って、目新しさがない

子供連れ（幼児）にはどうなんでしょう？　（わかるの？）





アルパカは可愛いかったけど・・・
２頭しかいません　

この日は　えこりん村のお祭りだったので、普段見ることの出来ない
流鏑馬を見ることが出来ました










「姫」です　かっこいい！！

走りながら、的　３か所ありました　を射る
難しいです


お待ちかね　昼食

ホテルグランテラス千歳　（旧日航ホテル千歳）　でランチバイキング





ご飯もパンもスパゲティも食べました





ワインもメロンも、クリームブリュレもあったデザート

おいしかったです。


続く

札幌ドームのイベント

あえて野球観戦とは書かない

また負けた・・・　と書かなければならないので
試合にはふれないことにします

１０月のチケットも買っていますが・・・
月１回しか行かないのに　行くたびに負けている

打てない・・・！

ファンは変わらず応援しているのに・・・





バックグラウンドに映し出されたユニフォーム

この日は屋外でイベントがありました

ジェラート、じゃがバター、ワイン…北海道のおいしいものが
集まっていました





まるごと根室サンマ

野球観戦をしたくない私はここで時間をつぶしました





まるごとサンマと白ワイン
（魚には白でしょ？）

おいしかった！！　　焼き立てサンマが２００円は安いと思う

探偵はBARにいる

みんながこの映画を見て、次々とブログを書いています

昨晩は遂に　名古屋にいる長男までが・・・
長男は「大泉洋」が好きだから・・・

最初に観覧車が出てきて懐かしかったでしょう

私は「大泉洋」が嫌いな友人と見てきました
面白くもなんともないのに笑っている　それも馬鹿笑い

というのが理由です

２０００年頃の「水曜どうでしょう」　その傾向があります

私は「大泉洋」が好きです

というより、「東直己」が好きです
みんなに原作を読め！とすすめています

私も「探偵シリーズ」は「探偵は吹雪のはてに」しか読んでいませんが

映画と違って、コンビは組んでいません

探偵は不死身だと思いました

９月 つなが～る 開設日

今日　９月２６日（月曜日）は　三世代交流さろん
つなが～るの開設日です

先月はお休みしてしまいました

今月のメニューは　親子丼です






三種の小さなおかず　と味噌汁　果物が付きました
トマトの付け合せは　わかめではなく、「つるむらさき」です
粘りのある野菜です

枝豆は伊達産です

味噌汁に浮いている絹さやは　代表Mさんの畑で採れたものです

伊達産の枝豆の話をしているとき
Mさんが私に「どこの中学校？」と聞いてきました

私「蘭東中学校だけど・・・どうして・・・？」
「私も・・・１年の２学期に｛向陽中学校｝に別れたけど・・・」

え・えーっ！！　　そうだったのか・・・

胸にストンと落ちるものがありました

因みにMさんも高校のクラス会があるそうです

私は中学（蘭東）のクラス会が１０月２９日　地元室蘭であります
とっても楽しみです






話を元に戻して今日のデザートと珈琲です
「フルーツヨーグルトゼリー」です
ヨーグルトには卵黄も入っているので、濃厚な味に仕上がっています

みんなで飲む珈琲はおいしいです

来月は１週間早く、１０月１７日の開設です
お近くの方　ぜひどうぞ！　お越しください

　三世代サロンつなが～る

　　　清田区里塚２条５丁目
　　　　電話０１１－８８８－５００５（地区センター内）

出来るだけ自然食カフェ G－CAFE

清田の　ビックリドンキーの近くにあります





　　G-CAFE
　　　札幌市清田区清田２条１丁目
　　　　電話　０１１－８８５－７５７０


古い民家を改装して　カフェレストランにしたようで
雑貨、こだわりの自然食品が所狭しと
並べられています





ツタのからまる洋館でした・・・

「サッポロのカフェランチ」という本にものっています





カレー、スープがおすすめのようです

私は食事をすませていたので　ケーキセットです






かぼちゃの焼きプリン他、４種類
アイスクリームが気に入りました

駐車場が２台分しかありません
路駐すると、「あずましくない」・・・

食生活改善展

２日前に　続くと書いて続きがなかなか書けませんでした

清田区役所の２階　保健センターの講堂では試食と展示が行われました

理想的な和食の昼食です




５００キロカロリーあります
写真で見ると　そうでもありませんが　実際は
ご飯の量も多く、働く方におすすめです。

わたしはこんなにご飯を食べられない・・・

洋食の朝食です




納豆のトーストです。

若い方（Calを取れる方）はチーズを乗せて焼くとおいしいそうです






ホワイトボードに感想を書いてもらいました
シラスご飯は好評でした
シラスの臭みもなく、おいしかったと書いてくれました

良かったです

来年は「里美地区」何が当たるでしょう？
味噌汁か？　デザートか？

無事に終わってほっとしました・・・

民音 これぞ昭和歌謡の宝石箱や

友人から「１枚しかないけど・・・」といただいたチケット

９月２２日　ニトリ文化ホールに行ってきました

昭和歌謡なのでお客さんは　私と同年代か、上です

渥美二郎さん、林あさ美さん、彦摩呂さん（司会）のメンバーでした

渥美二郎さんは１６歳から歌っているそうで、昭和の歌を
数多く歌ってくれました。

今よりもっと歌謡曲が大衆音楽として国民に絶大な影響力を及ぼしていた時代でした

フランク永井の歌「君恋し」とか「ああ上野駅」とか・・・

「ああ上野駅」にはリクエストもきていて、彦摩呂さんが
リクエストされた方の文章を読んでくれました

ムード歌謡あり、デュエット曲あり　楽しいステージでした


渥美二郎さんは今年デビュー３５年で新曲も出されました

父親も演歌歌手だったそうで、母親はクラブ歌手・・・

渥美二郎さんはお父さんに教えられもしないのに　高峰三枝子の
「情熱のルンバ」を歌って　お父さんをビックリさせたとか・・・

お母さんとは、渥美さんが小さい時に別れ　「情熱のルンバ」はお母さんが
クラブでよく歌っていた歌だそうです

渥美二郎さんの「夢追い酒」、林あさ美さんの「つんつん津軽」は好きな曲です


昭和３８年にできた「民音」も２０１３年には５０周年（昭和と西暦がごちゃごちゃですが）

最近は１年に１回ぐらいコンサートに行っています

チケットを下さった方、有難う

清田区 食改善展

９月２１日　清田区役所の２階　保健センターで

清田区　健康＆介護予防フェア　２０１１　の一環として
食生活改善展が開催されました

元気のもとはバランス食と題して　試食、パネル展がありました

１０時３０分から試食がはじまり、無くなり次第終了です

４００食を用意しましたが、１時には完売　（無料ですが・・・）






しそご飯です。私達　「里美地区」で作りました
８時半に集合して、４台の炊飯器で３回炊きました
しらすの塩分だけで十分ということで（薄味をすすめています）
ゴマはほんの少ししかかけなかったのですが・・・　物足りない方もいたようです。
幹事の他に会員さんに参加を呼び掛けたのですが・・・
１名だけ参加してくれました






具沢山の味噌汁です
具が同じに入るように具はすべて下茹でします
ごぼうのだしが効いておいしかったです






デザートです
白玉団子を茹でるのが大変だったと思います






お持ち帰りの「ポパイ蒸しパン」です
今年「食改」に入った新人さんが作ります
一度に沢山出来ないので、来場者をお待たせすることもあります
せかされて大変です！！
私も２年前作りましたが、汗だくで作りました

蒸し器のふたを取った瞬間　しぼむものもあって泣きました　（泣）
良い思い出です

続く

さとづかの湯

寒い時には温泉に限ります

久しぶりに里塚温泉に行ってきました

男子浴場は混んでいて　露天風呂に入れなかったという
子供と食事に・・・






ほろ酔いセットを頼んだのは　子供でしょうか？
私でしょうか？

子供が車の運転をしたので、飲んだのは私です
風呂上がりのビールは格別！






子供はハンバーグ定食を頼みました
私は寿司・そばセットです





もう一度　お風呂に入って露天風呂に入るという子供

私は３階の仮眠室に行きました
ビールが効いてよく眠れました。　（笑）





子供は半身鶏を買って家で飲みました

また行きたいな・・・