転勤

６月１日付で　Tセンター長が本社に転勤に
なりました。
今日が（３１日）最後なので朝礼であいさつが
ありました。
送別会も花束の贈呈もない　あっさりした
お別れでした

今度のセンター長は　川崎の商品センターの
センター長が兼任するそうで、月に１回しか
北海道に来ないそうです

親しみがもてません

Tセンター長も２年半いましたが　歓迎会等
飲み会もなく、打ち解けないままの転勤です

６月の出勤表が　今日になっても出来ず
明日　１日　休みかどうかわからない

「休み」を入れた人は休んでいいよと
言ってくれたが・・・

明日は「綾小路きみまろ」様の公演があります
休んでいいんだよね？

早く出勤表　作って下さい・・・

ライラック祭り

札幌に　初夏の訪れを告げる　ライラック祭りが終わりました

２７日行ってきました

ライラックは満開ではなかったのですが・・・






多くの人が　ライラックにカメラを向けていました
風が吹くと　ライラックの甘い香りが　運ばれてくる






紫色のライラックと白のライラック
綺麗です

綺麗と言えば会場に来る途中の大通り公園の花壇
色とりどりの　パンジーです





今は大通り公園は　パンジーの花壇が多いようです
これが「花フェスタ」の頃になると　模様替えをします

花より団子の私は
「ワインガーデン２０１２」へ






浦幌産牛肉のステーキ丼と赤ワインです
人気のあるワインは売り切れています


私はここで腹ごしらえをして　教育文化会館へ

骨髄バンク　登録推進運動　　「命のつどい」に行きました

市内の舞踊団体がチャリティーで　フラメンコ、クラッシックバレエ
ベリーダンス、創作舞踊、フラダンス等を踊ります

「アロハ・アイナ・フラプロジェクト」の踊りを見てきました
午後６時半からなので　なかなか見られませんでした　今までは・・・

昨年は「松任谷由美」のコンサートと重なりました

踊り　とても良かったです！！

５月 つなが～る開設日

毎月　第４月曜日はつなが～る　開設日です

地域の多くの人が集まって　皆でワンコインランチを
食べて、その収益を活動資金に充てます

今日は午後から出かける所があるので
朝一でと思ったら、Kさんに先を越されてしまいました

毎月、朝一から参加されています
児童会館のボランティアもされていて
「つなが～る」も開設当時からの参加です
だれかれとなく　声をかけて、初めての方でも
この方がいれば　大丈夫　「接客担当」です(笑)





写真に窓からの光が入って「メニュー」が綺麗に写りませんでした
代わりに、「調理担当者」が写っています(笑)





今日のランチは帆立ご飯、豚汁、春キャベツのサラダ、グレープゼリーです

隣に座った　Oさん、私に豚汁の人参をよこします
食べ物の好き嫌いは大人になっても治らない




おかず　追加　インゲンの胡麻和え

おいしかったです

この日は　Eさんがワラビを持ってきてくれて
皆で食べました。

来月の開設日は６月２５日月曜日です

つなが～るの電話は　０１１－３７５－７１４２

お問い合わせの上、ご参加ください

いただきもの ③

山菜の採れる時期ですね？

私はいただいたものを料理するだけですが
山菜採りに行ったら　楽しいでしょうね？

ご近所の　Oさんから　竹の子をいただきました

皮をむいてゆでて、（茹でて皮をむく方もいます）

竹の子ご飯にしました






美味しかったです
竹の子たっぷりです






筑前煮風に鶏肉を入れました
がんもどきが　ふっくらと煮あがらないで固いです

山菜は下処理が（皮をむいたり茹でたり）が大変ですが
美味しいです






「三方六」は単位会（福祉団体の）を辞める方が
お世話になりましたと持ってきてくれました

子供に手がかからなくなっても、今度は
お金がかかります。
今は高卒では就職先がありません
短大、専門学校に入れる学費を稼ぐ為に
長時間働いています　掛け持ちで働いている方もいます

そんなこんなで　行事に参加できないので（会費だけ払っていても
仕方がない・・・）退会されます
卒業したと思えば（団体のフォロー（？）がなくても自立出来るということ
だから）よいのです






同僚の東京土産
「スカイツリー」は見学だけ・・・だったそうです

私も飛行機にのりたい

ファイターズ対ドラゴンズ

野球観戦も　鑑賞のカテゴリーに入れます

今回はローソンでチケットを購入しました
３塁側です
いつもの場所と　真逆なので
最初は慣れませんでした

２６日のドラゴンズの応援団
最初はおとなしかったのですが
「勝てる」とわかったのか、盛り上がっていました
踊って（ジグザグに動いていただけ？）いました

この日のファイターズは負けました

ファンと言うのは有り難いもので
ヒットが出ただけで、ホームランが出たような
熱狂ぶり

デーゲームだったので最後まで見て帰ってきました






写真もうまく撮れずこの写真
ドラゴンズの「ドアラ」が「YMCA」を踊ったのですが・・・


この写真の意味が解るのは本人だけ・・・






「シンデレラシート」　一度座ってみたいです
隣の人を気にせず、観戦できます

今日の隣の人は地方から観戦にきたのか？
声が大きいし、「浜言葉」

テンションが上がっているのか楽しそうでした

誰か青い風船の　割れない上手なふくらまし方
教えてください。

余ってくるゴールドの風船の使い道も・・・？

風船ではなく「バルーン」というコメントをいただきました

食改 札幌市全体の総会

２４日は　食改の総会でした

以前から決まっていた事なので
「里美地区」の幹事さん３人でお出かけ

場所がいつもの　「WEST１９」なので　バス・地下鉄と
乗り継ぎます

幹事長（？）他　３名も到着

前年は　３名の出席で寂しかったですが
今年は幸先（さいさき）の良いスタートです

昨年も「声掛け」をすれば良かったのかも・・・？

総会はスムーズに進行しました

総会の後講演会がありました
演題は「平成２３年　札幌市健康・栄養調査について」です

札幌市民　１０００人に聞きました
「朝食は食べていますか？」
「野菜は足りている？」
「塩分はとりすぎ？」
「乳製品はどのくらいとっているかな？」
・・・等の質問に答えてもらった結果です

野菜は1日に３５０グラム、５皿分
こんなに食べられない

塩分も摂りすぎています
女性で　７．５グラムだそうです

為になるお話を聞いて
帰りは　「円山育ち」のパン屋さんで
食事して　パンを買ってきました





「シナモンロール」美味しそうです

シニアサロン

２２日　行楽弁当の行事が終わった後

火曜日の午後だったので「つなが～る」に
行ってみました

「つなが～る」では火曜日と金曜日の午後
パソコンを教えてくれます

パソコンではインターネットしかできない私

この日は予約していませんでしたが
教えていただく事が出来ました

「ワード」は全然出来ません
「ワード」で表の作り方を教えてもらいました

私のパソコンがウィンドウズXPから
ウィンドウズ７にバージョンアップしましたが
使いこなせません

「ワード」の挿入を押すと表が出てきます
文章と表を作って練習しました

実際に出来るかな？
と言うのは　習いに行くと　先生も側にいるので
解らないところを聞いて　すぐ出来るのですが

家に帰って　復習しても　忘れているのか
やっぱりできない

それは写真のサイズを小さくする方法です
「アクセサリー」から「ペイント」を出して
小さくは出来ますが、保存というか、場所がわからない

私のパソコンは　デスクトップなので持ち歩けない
モバイルがほしい

また習いにいこう！
１３時～１５時
２００円です

「つなが～る」に電話とFAXがつきました

芝桜

家の芝桜





梅も散り、通勤途中、買い物途中などに
芝桜のカーペットを見かけます

家の芝桜は一向に増えません
手入れが悪いのね






庭の雑草隠しの　グランドカバー
名前は　一度調べたのですが　忘れました






木瓜（ボケ）の花です
実が生り、木瓜酒も出来ます

今年は木瓜サワーを作ろうかな？
砂糖の代わりに　蜂蜜でも作れるだろうか？






この花も名前がわかりません
雑草なのか？

お天気が良く　ガーデニングもはかどります（方言？）

たんぽぽが咲くのが早いか、蕾のうちに除草出来るか
競争です

負けています

行楽弁当＆ウォーキング

清田区の食生活改善推進員協議会の　春の行事

里美地区の行楽弁当＆ウォーキングは快晴の２２日行われました

この行事は会員の他に、一般の人も参加して行われます
町内会でもお知らせしました

区役所の「栄養実習室」でお弁当を作って





大葉とゴマのごはん
イカと野菜の甘酢あんかけ
鶏肉と大根の照り焼き梅酒味噌ソース
春キャベツとみかんのサラダ
ブロッコリーと赤ピーマンのピリ辛和え
季節の果物

６７１キロカロリー
野菜の摂取量が２１２グラムというヘルシーな
お弁当です






鶏肉と大根の照り焼き・・・です

美味しかったです

平岡梅林にちなんで「梅酒味噌ソース」です






調理風景です

塩分控えめなので、ブロッコリーを茹でる時も塩を入れません

お弁当が出来たら、準備体操をして　ウォーキングです

区役所から梅林まで３０分程歩きます

この日は　区長さんも歩かれました






お弁当は　スタッフ（幹事）（私達）が車で運びます
歩くのが不安な方も車に載せていきました

駐車場からブルーシートを敷く場所まで荷物を運んでくださる方が
いて　感謝です　ありがとうございます
お名前を名乗って下さらなかったので　この場を借りてお礼申し上げます

この日も「花より団子」でした
梅は散ってしまって・・・

「梅ソフト」を食べるのにふさわしい陽気でした

コストコ

昨日　２１日は「金環日食」が見られる日でしたが
清田区は朝から曇り、霧がかかっているような天候でした

テレビを見ると（７時４５分からのNHKのニュース）
中島公園で　金環日食を観察する人々を写していました
中島公園は晴れていて暖かそうでした

同じ札幌でもこうも違うものか？
その後、早出だったので　家を出て会社へ
倉庫の中では　空も見られません



さて本題
１７日の話です

琴似の友達に誘われて行ってきました　コストコ
前回行ったのはいつだったかな？

清田区、隣の大曲　コストコの会員さんは多いのですが
買い物に誘ってくれる方は少数です
「今度連れて行ってね？」とお願いはしているのですが・・・

「会員になれば・・・？」ということなのね

入ってすぐに長靴がありました





ピンクの花模様の長靴です
ガーデニング用に買いました

今、履いている長靴は切れています
雑草を刈るとき鎌で切ったらしい
花に水やりする時は履けません






アボカド５個で７４８円です
１個　１５０円です　食べ応えがあるのでお買い得です





子供のお土産（？）に買いました
コバエや、アリを嫌がるので・・・
「アリの巣コロリ」の方が良かったかしら？

えび、「生寿司」等買いました

琴似の友人は飲料水、アイスクリーム等大量買い
家の１か月の食費をはるかに超えていました


このあと「三井アウトレットパーク」で食事しました





「かき揚げ丼」です

もう一人、真駒内の友達も一緒だったのですが
このかたの家（４階）に買ったものを運んであげるそうで
親切な行動に感謝です