昼食メニュー 試作 食生活改善推進員

食生活改善推進協議会では、全市で「食改」にふさわしい
メニュー作りをしています

各区　メニューを持ち寄って　レシピブック等を
作っています

今回の試作は３点
　きざみ野菜の納豆丼　私たち里・美地区の考案です
　牛乳雑炊
　ライスピザ　です





左が　きざみ野菜の納豆丼です





全体を混ぜ合わせたものです
味を調えるのが　「めんつゆ」なので簡単です

右がミルク雑炊です
超簡単です
入っているのが、ミックスベジタブルだけですから・・・






ライスピザです
ケチャップを使うので、味ははっきりしています
この日は粉チーズがなかったので使いませんでしたが
かけると　もっとおいしいような気がします

私の意見は、わたしが仕事を辞めて　家にいてもこの昼食は
作らないだろう？　　です

きざみ野菜は　朝食、ミルク雑炊は病人食、ライスピザはおやつ
の方がふさわしいんじゃない？





この日作った子供のお弁当です

昼食はおかずが何品か入っているお弁当だよ・・・！