スイーツ モンブラン

不二家　のモンブランです

ケーキ　久しぶりです

私は　コロナ太り　はありません

毎日　血糖値を測って　記帳

上がると　「何を食べたの❓」

となって　栄養指導

とうとう　サツマイモも　食べられなくなりました

ケーキも　二分の一です

食後　庭の枯れ草集め、つくし抜き

二時間

運動をすれば　血糖値は　下がります

家族性の　糖尿病なので

体重を計り、

病気と付き合っていこうと思います

桜だんご、柏餅、べこもちです

お舅さんの　祥月命日のお供えです