ダニーズレストラン

そば粉のクレープ
ガレットを はじめて
食べました。





コンプレットガレット
チーズと ハムと卵の ガレットです






フランス人の シェフによる
モンサンミッシェルのオムレット

ふわっふわっの 食感です。


クーポンで レモンクレープも
食べました。





美味しいです。


中央区の 地下鉄 西１８丁目に
あります。

フランス産のそば粉を使用している
そうです。

清田マルシェ

昨年に続き 今年も
区役所の イベント広場で
行なわれました

とうきび、ピーマン、枝豆
ゴボウ、ズッキーニ等 購入

ふれあい祭り

私が愛用している 栄養補助食品

アロエ

アロエを愛用している仲間の
お祭りが ホテルエミシアで
ありました

各グループ、個人が
歌や 踊り、楽器演奏を披露しました





フラダンス、今年一月 ハワイでも
踊りました





私のアップの方の AKBの踊り

スカートは 新聞のチラシで
作ったそうです。







カントリーダンス

「ふるさとセミナー」で 必ず踊ります

私も何カ月か 習いました
北広島の 「くるるの杜」の
近くまで 習いに行きましたが
遠くて 続きませんでした

今度 イオンの カルチャー教室で
講座が始まります。

残念ながら 行けませんが

開設日 チラシ作り

二カ月、休みましたが
九月 は 開設日を 開催します。

２８日です。





お待たせしました
と メッセージを 入れました。

この欄には 「年会費を集めています」
等 毎月変わります

今月のメニューは
野菜たっぷり ポークハヤシ
蒸し野菜の ジェノベーゼソースがけ
和風サラダ
フルーツヨーグルト です

スタッフが 何人来られるか
分かりません

お客様が何人来られるか
分かりません

これから 葉書を 作ります。

ＦAXより 確実なような
気がします。

メニューは ２３ おと◯の料理教室
を 参考に しています。

お近くの方 是非いらして下さい

お祭り

１２日から 地元の 神社の
秋祭りが あります。





火曜日の 昼下がり

以前勤めていた会社の人が尋ねてきました。


この方は、以前 お祭りの カラオケに
出た事があります。

お友達と カラオケに出たいと
日にちや 時間を 確認しに
きました。

昔（以前）の 事が 思い出されます
歌の上手い方で カラオケを
習っています。

地元の神社の 宵宮の カラオケは
司会の方が プロの方です。

私は 勤めていた会社の事は
色々あって、
思い出したくない事も 多いです。

噂話しを 散々して 帰りました。

相変わらずの人です。

小樽 美味しいもの

小樽での 昼食は
回転寿司 「◯っぴー」でした。

妹夫婦に ご馳に なりました





アワビ





甘えび






小樽で とれた シャコ メス子持ち
美味しかったです。
子持ちを 食べるのは はじめてかも


話は ガラッと変わりますが
かねてから 懸案の 墓仕舞い

小樽市の 合同墓を 見学して
来ました








小樽の 斎場、小樽の墓地に
あります。


考えてみます。

残暑厳しき折

夕方？ 六時半頃





２３度３分あります
暑いです。

朝は涼しかったのに…

何を着て よいのか 分かりません

半袖でも 外で 草むしりをすると
暑いです。






区役所の ナスタチュームです

昨年は ９月には 撤去されていた
プランター 今年はまだあります。

私は ティシャツに クロッブドパンツを
履いているのですが
この時期に 相応しくないような
気がします。

暑くて 疲れます。
私だけのような 気がします。

薬

２日は 内科の病院に行きました

昨日、飲んでいる 薬の
残数を 数えました。

ワーファリンという薬が
なぜか 大量に 余っています

膝の手術の前、終わってから
飲んでいないので、余ったのでしょう

ワーファリンは 血液を サラサラに
する （出血したら 止まりづらい）
薬です。

手術をする時は 時間をかけて
様子を みながら （血液検査）
他の薬に変えます。

そのせいで余ったのでしょう。

２日は その事を 先生に 話して
（紙に書いて）
その薬だけ 出さないで
もらいました。

以前は 大量に 在庫を 抱え
薬が 変われば、捨てていました

薬は 返品が きかないので
仕方がありません。

勿体無いことです。（お金も）

色々 節約していかなければ

間食出来ないので、おやつや
お酒を 買わなくなったので
食費が かからなくなる
と 思いましたが そうでもないです

物価が高くて…


パソコン教室の 花畑に植えた
エンジェルストランペット

蕾が付きました





この オクラの様なものが
蕾だそうです。

エンジェルストランペットの
花が咲いたのを見たことは
ありますが 蕾ははじめて 見ました





楽しみです。

せっせと 飼料をあげたり、手入れして
いる方 ご苦労様です。