ハーブティーで幸せタイム～♪（*＾O＾*)

こんにちは～～♪　　今日の日中は気温も上がり、初夏 の陽気となりました～

久しぶりにウォーキングに出かけたら･･･坂道で、息が切れる切れる～～＝３

やっぱり継続は大事ですね ♪（苦笑。。

 

 

このところ、ハーブ にハマっておりまして･･･＾＾

ハーブティーとやらを、自分で入れて飲んでみました～

今回、ハーブティーに使用したのは、自宅で育てた「ラズベリー」と「ワイルドストロベリー」、

「四季成りイチゴ」、「レモンバーム」の４種類です

 

＜ハーブティーの入れ方（我流）＞　良かったら参考にご覧ください。。

① 材料を水で軽く洗い、ガラスポットに入れます。

いちごは包丁で刻んでから、先にベリー類を入れ、上にレモンバームをのせます♪

 

② 熱湯を注ぎこみ･･･

すぐに蓋をして、待つこと３～５分♫ ﾜｸﾜｸ

 

２～３分後には

こんな綺麗な色になりました

 

③ カップに注いで～～

いちご の、すっごく良い香りがします！

 

摘みたてのハーブを添えて。。。

いただきま～す♫　　（カップ＆ソーサーは、２７年前の物：笑）

 

ん～～･･･「し・あ・わ・せ 」

甘酸っぱさの中に、レモンバームの爽やかな香りが口の中いっぱいに広がります

ハーブティーって、こんなに美味しかったかしら？と･･･

今さらながらに実感するワタシ（爆

デトックス効果を期待して･･･この夏はハーブが活躍しそうです♪

 

今日もブログにお越しいただきありがとうございました♪

よろしければコメントなどいただけると嬉しいです（*＾_＾*）

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