プール

ジムのプールへ。土日の昼間は7レーンくらいあるプールの5レーンが子供水泳教室に
使われていて自分が使えるのは1レーンのみ。晩に行けば子供はいないだろうけど
そうすると晩までお酒をがまんしないといけないしと、週末のルーティンをあれこれ模索中。

メンチカツサンド

残って冷凍してたミンチカツを温めて先ほどのパンにはさんで昼ご飯。
レシピは、合いびき肉を先に捏ねて、冷凍してた飴色玉ねぎを投入。牛乳でふやかしたパン粉。卵を混ぜる。
下味にウスターソース、塩、ナツメグ。ハンバーグと同じ要領でそれに溶き卵にくぐらせパン粉をつける。

歩いても歩いても

かけすぎ

小麦粉をかけすぎた。あとで、はたこうっと。