第29回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会

11月30日に香川県の小豆島で行われた「第29回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会」に参加しました。

フルマラソンに出場し、

・タイム：3時間18分16秒（1kmのラップタイム 4分42秒）

・順位：フルマラソン男子25~34歳の部 11位、フルマラソン男女総合 41位

でした。

コースは小豆島の土庄町役場前をスタートし、島の北側を海岸線に沿って走り、小部地区まで往復する、適度な起伏のある走り応えのある42.195kmのコースです。瀬戸内海の景色を楽しむにはとてもいいコースだと思います。

給水所はおよそ5kmおきに設置されており、水、レモン水が置いてあります。この大会は給食が比較的充実しており、場所によってはパン、お菓子や果物が置いてあります。40km付近では飴湯が振舞われます。

トイレはコース途中の公衆便所等を臨時トイレとして使用できます。記憶している場所は、11km付近（ハーフマラソン折り返し点の少し先）、道の駅「大阪城残石記念公園」、18~20kmの間に1箇所の計3ヵ所です。（もう少しあるかもしれません。）

コース概要です。

当日はよく晴れていましたが、若干風がありました。でもマラソンをするのに支障は特にありませんでした。

前週の福知山マラソンと同じくらいのペース（4分50秒/km）で走ろうと思っていましたが、前半20kmで1kmのラップタイムが計画よりも10秒以上も早くなり、明らかなオーバーペースでした。

去年もオーバーペースで走り、最後に足がつった苦い経験があったので、今回は折り返してからは一気にペースを落とし、ゆっくりとゴールを目指しました。

それでも、前半で十分な貯金が出来ていたので、3時間20分を切って見事に自己ベスト更新です。

無事にマラソン月間の第3レースも終了することができました。

マラソン月間もあとは12月6日の赤穂義士マラソンのみです。

そして12月23日の加古川マラソンを走り、2008年は走り納めです。

瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会のデータです。

参加料：フルマラソン、ハーフマラソン、10kmの部いずれも3500円

受付：前日11:00～19:00@土庄港ターミナル、当日7:30～9:00@土庄町立中央公民館

スタート：フルマラソン 9:30、ハーフマラソン＆10km 9:40

制限時間：フルマラソン 5時間、ハーフマラソン 3時間、10km 1時間30分

参加賞：Tシャツ、オーキドホテルの温泉またはオリーブ温泉の無料入浴券

メイン会場へのアクセス：小豆島の土庄港より徒歩10分程度

駐車場：不明

貴重品預かり：なし（更衣室（男子は中央公民館、女子は働く婦人の家）に荷物を置いてレースに出る人が多い）

弁当：あり（大会パンフレットに無料引換券あり）、小豆島名産のそうめんの無料接待もあります。

ゲストランナー：なし

マラソングッズ販売や土産、食事の販売ブースもあります。

ジロリアン in 香川