ジロリアン in 香川

マラソン、トライアスロン(休止中)、讃岐うどん、ラーメン、旅行などどうでもいい記事を気が向いたときにだけ更新しています

LSD

2015-12-24 07:17:01 | トライアスロン

LSDしました。

近くの陸上競技場のトラックをひたすら3時間走り続けました。

30km近く走ることができました。

2月の丸亀ハーフマラソンに向けて少しずつスタミナが付いてきた気がします。

陸上競技場は使用料が300円必要ですが、トイレあり、更衣室あり、自動販売機ありなので、便利です。