ジロリアン in 香川

マラソン、トライアスロン(休止中)、讃岐うどん、ラーメン、旅行などどうでもいい記事を気が向いたときにだけ更新しています

第1回究極の清流 海部川風流マラソン

2009-02-27 20:03:14 | main

2月22日に徳島県海陽町で行われた「第1回究極の清流 海部川風流マラソン」に参加しました。

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フルマラソンの部に出場し、

・タイム:3時間10分23秒(1kmのラップタイム 4分31秒)、ネットタイムで3時間10分10秒(1kmのラップタイム 4分30秒)

・順位:マラソン男子総合の部57位、一般男子の部35位、男子39歳以下の部28位 でした。

当日は午後は雨の予報が出ていたので、朝の段階ですでに曇っていました。しかし気温もそれほど上がらず、風もほとんどなかったので、マラソンをするには十分な条件でした。

2週間前の坂出天狗マラソン以降、LSDとスピード練習に相当に力を入れてきたので、まあまあのタイムで走る自信はありました。

その成果を見事に出せ、自分の予想を大きく上回る3時間10分台という自己記録で走ることが出来ました。

久しぶりの100点満点のレースです。

次は香川県丸亀市で行われる「塩飽本島マイペースマラソン」に出場します。

海部川風流マラソンのデータです。

コース:海陽町の蛇王運動公園をスタートし、海部川に沿って走り、折り返し後蛇王運動公園にゴールするコースです。アップダウンは若干ありますが問題になるほどではありません。川沿いののどかな景色を眺めながら走れる、いいコースだと思います。日本陸連公認コースです。

給水所:たくさんあります。5.7km、8.4km、10.4km、13.2km、15.8km、19.1km、21.2km、24.3km、27.9km、29.6km、32.3km、34.3km、37km、40kmの計13箇所です。水、スポーツドリンク、軽食等々、結構充実しています。

トイレ:給水所に仮設トイレが併設されています。

参加料:5000円(種目はフルマラソンのみ)

受付:前日13:00~18:00@まぜのおか体育館、当日 7:00~8:00@まぜのおか体育館駐車場

スタート:フルマラソン 9:00

制限時間:8.4km地点で1時間20分、24.3km地点で3時間45分、34.3km地点で4時間55分、ゴール地点で6時間。

参加賞:Tシャツ(速乾生地)、ソックス、干物、にぼしの佃煮、どんぐり、ゼッケンをプリントした携帯電話ストラップ

完走賞:アミノバリュー(500ml)、ソイジョイ

メイン会場へのアクセス:徳島市内より国道55号経由で2時間、JR徳島駅よりJR牟岐線浅川駅まで1.5時間。高速バスや旅行会社のツアーバスがあります。

駐車場:あり(無料。事前の申し込みが必要になると思います)。

貴重品預かり:あり(着替え等の大きい荷物は更衣室内に置いておく)

弁当:ちらしずしと伊勢えび汁が無料で振舞われます。

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ゲストランナー:徳島県出身の弘山晴美さん(資生堂)、川島敦志さん(元WBC世界ジュニアバンタム級チャンピオン)をはじめ、城西大学コーチの櫛部静二さんらが参加しました。

売店等:マラソン用品、軽食の販売ブースが多少あります。


第15回坂出天狗マラソン

2009-02-08 15:52:54 | main

2月8日に香川県坂出市で行われた「第15回坂出天狗マラソン」に参加しました。

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15kmの部に出場し、

・タイム:1時間01分25秒(1kmのラップタイム 4分6秒)

・順位:15km一般男子の部 25位/541人 でした。

当日はよく晴れ、気温も10度程度で風もそれほどなかったため、マラソンをするには十分な条件でした。

前の週の丸亀ハーフマラソン以降も、軽いジョギングで調整してきたので、そこそこのペースで走れる自信は多少ありました。

そのため、昨年に比べて30秒程度タイムを縮めることが出来ました。

とりあえず合格点です。

次は徳島県海陽町で行われる「第1回究極の清流 海部川風流マラソン」に出場します。

坂出天狗マラソンのデータです。

コース:坂出市の林田運動公園をスタートし、海岸線を走るコースです。アップダウンは後半に多少ありますが、比較的フラットなコースです。

給水所:7km付近、10km付近、13km付近の計5箇所。水は絶対にあるとおもいますが、スポーツドリンクがあるかは未確認です。

トイレ:多分、コース上には無いと思います。(スタート地点にはあり)

参加料:15km、5kmの部ともに一般は は3000円、高校生以下は2000円。

受付:当日8:00~9:50@坂出市林田運動公園内 受付テント

スタート:15km 10:00、5km 10:30

制限時間:15kmの部で2時間15分、5kmで1時間。

参加賞:バッグ、タオル、乾そば、石鹸

完走賞:みかん、順位毎の商品(レトルトカレー、讃岐うどん、等々)

メイン会場へのアクセス:JR坂出駅より無料シャトルバスあり。車なら瀬戸中央道坂出北ICより約15分

駐車場:あり(無料)。

貴重品預かり:あり

弁当:うどんとおにぎり2個が無料で振舞われます。

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ゲストランナー:15回の記念大会ということで、元オリンピック選手の小鴨由水さん(現姓 松永)が来てくれました。

売店等:マラソン用品、軽食の販売ブースが多少あります。

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第63回香川丸亀国際ハーフマラソン

2009-02-01 16:59:15 | main

2月1日に香川県丸亀市で行われた「第63回香川丸亀国際ハーフマラソン」に参加しました。

ハーフマラソンに出場し、

・タイム:1時間32分10秒(1kmのラップタイム 4分22秒)、ネットタイム1時間29分28秒(1kmのラップタイム 4分14秒)

・順位:ハーフ一般男子 310位/4628人、ハーフ一般男子20歳代67位/821人でした。

当日は曇りでしたが、気温は10度程度で風もなかったため、まさにマラソン日和でした。

丸亀ハーフマラソンは国内でも屈指の高速コースということもあり、記録を目指して最初から飛ばしました。

しかし、残念ながら昨年よりも1分程度タイムは遅くなってしまいました。

十分に練習をしなかったので、仕方がありません。

改めて練習の大切さを実感させられました。

今回はスペシャルゲストとして、「高橋尚子さん」がハーフマラソンに参加しました。

13~14km付近で1km程度の距離でしたが、私も高橋さんと併走することが出来、良い思い出となりました。

来週は香川県坂出市で行われる「坂出天狗マラソン」に出場します。

香川丸亀国際ハーフマラソンのデータです。

コース:香川県立丸亀競技場をスタートし県道33号線を坂出市まで走り折り返してくる、日本陸連公認のコースです。

給水所:5km、8.7km、12km、17km、20kmの計5箇所。水とポカリスエットがあります。

トイレ:12kmと17kmの給水所付近にあり。

参加料:ハーフマラソン(18歳以上) は3500円、3km(一般)は3500円、3km(高校生)は2000円、3km(中学生)は1000円、1km(小学生)は1000円。ただし1月24日以降の申し込みは1000円プラスとなり、参加者一覧には掲載されません。

受付:前日13:00~17:00@丸亀競技場1F玄関南側、当日7:00~レースの1時間前まで@丸亀競技場2Fの受付テント

スタート:1km 9:00、ハーフマラソン 10:35、3km 10:45

制限時間:ハーフマラソン 5kmで50分、10kmで90分、15kmで130分、20kmで170分、ゴール地点で3時間。3kmの部 20分。

参加賞:Tシャツ(速乾吸収素材)

メイン会場へのアクセス:JR丸亀駅および臨時駐車場より無料シャトルバスあり、徒歩なら駅から1時間位?、車なら高松自動車道善通寺ICより約10分

駐車場:あり。競技場の駐車場および丸亀市内の臨時駐車場を使用する。臨時駐車場からはシャトルバスが運行される。

貴重品預かり:あり

弁当:無料の弁当はなし。ただし、飲食ブースがあるので、讃岐うどん等々いろいろなものが有料だが食べられる。讃岐うどんのお店は、香川県内に多数あるので、ここで食べなくてもいいと思います・・・。

ゲストランナー:この大会はゲストランナーが充実しています。今回はスペシャルゲストで高橋尚子さんがきました。招待選手としてマーラヤマウチ選手(イギリス)、土佐礼子選手(三井住友海上)、加納由理選手(セカンドウインドAC)、佐藤敦之選手(中国電力)、メクボ モグス選手(山梨学院大学)など世界クラスの選手が出場し、ガチンコで走ります。世界クラスの走りを肌で感じることが出来ます。