練習再開

来年2月の丸亀ハーフマラソンに向けて約半年ぶりに走って見ました。
取りあえず丸亀城1周(約1.9キロ)からスタートしました。
徐々に距離を伸ばしていこうと思います。
翌日は軽い筋肉痛になり、半年間のブランクを少し感じました。