三日ぶりにジョギング

日曜日と月曜日に、走る機会がなくて、、、

三日ぶりに、走ってきました。
と言っても何時ものコースですが。(゜Д゜;)
脚は相変わらず痛んだり平気になったり、だから、超～スローテンポですよ。
すれ違いざまに二度見されるレベル(笑)小学生が、抜かすレベルですわ。(*_*)

ただね、やっぱりスポーツは、気分良いね。マイペースに続けていけたら嬉しいな。

ジョギングしてる人の筋肉付いた素敵な脚には程遠いけれど。( ´艸｀)