台風と気象病

月曜日の番組終了後から、バタバタでした。
台風２１号の接近にともない、早々と近所の小学校に避難所が
開設されたからです。

町内の防災ブロック長というだけでなく
２つの地区の防災組織に所属しているので
それぞれの連絡網や、支部長さんからの電話が入り
気持ちザワザワ、緊張の夜。

そして今朝、いよいよ来るな～と目覚めたら
まさかの、眩暈！

　「出た～ッ！」久々の気象病( ；∀；)マジですか？

今回くらい大型台風になると、気圧が下がるのでしょうか？
本当に久々ですが、前回の『爆弾低気圧』の時と、まったく同じ症状でした。

他の人からしたら、大した症状ではないのです(笑)
ただ普段、私は血圧が低い癖（ギリギリ正常値）に朝に強くて
ベッドから飛び起き、そのまま出かけられるぐらい絶好調なので
たま～に遭遇する不調には、大袈裟に反応してしまいます(笑)

でも、気象病とすぐに判断できたので
耳下にあるツボ、手首のツボ、ふくらはぎのツボ
足指のツボを押し続け
効果があると定評の『耳擦り＆耳ひっぱり』を続けているうちに
やっと、いつもの私に。。。

多分、この頃には気圧の変化に、身体自身が慣れたせいだとも思うのですが
このツボ＆耳擦りマッサージは、私にとって
お守りみたいな儀式なのです。

台風や大雨の時ほど、体力勝負＆多忙な私にとって
『気象病』だけは、克服しないといけませんから( ´艸｀)

自覚症状がない人も含め、原因不明だと決めつけて悩んでいる
潜在的気象病患者さんは、とても多いそうです。
車酔いしやすい人などは、特になりやすいそうですが
その際は、酔い止め薬も効くらしいですヨ～

台風や風が強い日、急に体調が悪くなったら
精神的なモノだと決めつけずに
『気象病』でネット検索してみてくださいネ。

耳をひっぱったり擦ったりする行為＆深呼吸が
私には劇的に効くみたいで、
嘘みたいにラクになるどころか
逆に、普段より元気になっちゃうくらいですから～(笑)